教您7招防電磁輻射

2021-04-20 14:21:04 字數 636 閱讀 7903

教您7招防電磁輻射

1.別讓電器扎堆。

不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

2.勿在電腦身後逗留。電腦的擺放位置很重要。盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,螢幕的正面反而輻射最弱。

3.用水吸電磁波。室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質,可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過,必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,絕對不能用金屬杯盛水。

4.減少待機。當電器暫停使用時,最好不讓它們長時間處於待機狀態,因為此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。

5.及時洗臉洗手。電腦螢光屏表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部**裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起**病變等,因此在使用後應及時洗臉洗手。

6.補充營養。電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素a和蛋白質。還可多飲茶水,茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。

7.接手機別性急。手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒後接聽**。充電時則不要接聽**。

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