「如果這個男人只想跟我**，不想負責任，但我又不想失去他，我該怎麼辦？」
一上課，老師就向學員提出了這個棘手的問題，當場有很多女士感到面紅。
如果是你，你會怎樣做？
問題的重心不是考察你的處理能力，而是提醒你注意問題的聚焦點。這個問題很容易把你的關注點落到了「這個男人」，但當你談戀愛時，焦點應該是「你的立場」，不管那個男是怎樣想，「關鍵是你的立場要明確」。遇到類似的問題，你要問問自己，我的立場是什麼？如果是為了結婚，如果是為了找一下戀愛的感覺，這兩種立場，對於剛才的問題是完全不同的處理方式的。
原則之一：戀愛時，首先明確你的立場。你想得到什麼，再考慮對方是如何想的。調整對問題的聚焦點，這是很重要的。
上周四下午，參加了公司組織的「愛情心理學的講座」，由著名的心理諮詢師、作家武志紅老師講解，主要**「一見鐘情「的愛情現象。現場座無虛席，總體而言，講得還是有點偏理論性，再者就是不夠體系和清晰，好在我還有一點心理學的基礎，才勉強聽得明白，總結如下：
1、
調整你的聚焦點
戀愛時，首先明確你的立場，再考慮對方是如何想的，注意調整自己對問題的聚焦點
2
、戀愛的感覺：（
1）重溫童年的美好 （
2）修正童年的錯誤
3
、關係—性格—命運（
1）性格決定命運——我的理解：這個好像不斷地被時間和被我們自己證實，如果我們是乙個內向的人，我們的許多職業選擇就開始侷限在適應你性格方面的內容了，命運逐漸被性格導向化。 （
2）關係決定性格——老師所講的意思大概是因為我們從小和家人，特別是父母、至親的人、朋友所形成的處理這些關係的特定習慣模式，而逐步形成了性格。 （
3）客體關係理論：主體與客體——在人的意識裡個人是宇宙的中心，其它人和事物都是客體，圍繞自己在旋轉。其實，在心理學的角度上，我挺認同老師的觀點。 （
4）「內在的父母」和「內在的小孩——這個只是客體關係理論的簡化通俗版，並非真實存在所謂的「內在的父母」 （
5）人格在
6歲前定型——這點很重要，提醒父母要在六歲前注重大力培養孩子的良好的性格特質，如果你想孩子富有同情心和愛心，可以和孩子一起飼養寵物。六歲前，孩子與母親的關係最重要，其次是父親。對比了一下自己，感覺我在六歲前離開了父母，和爺爺他們一起生活，這確實對我個人影響很大。不知不覺地，我把爺爺當成了我父親的投射，所以爺爺的許多行為準則深深影響了我，比如善良誠實的品質、家庭觀念等。
4
、命運是自我實現的，幸與不幸，是你主動完成的（
1）每個成年人的命運，是自己完成的 （
2）強迫性重複——內心總會有一種追求童年（
6歲前）的重複性的東西，強迫你在成年後不斷地去滿足你童年的需求，所以「一見鐘情」是存在的，因為它能夠滿足你對童年美好的追求。 （
3）自我實現的預言——心理暗示很容易在不知不覺中實現你的「心理所想」 （
4）關係越密切，投訴越厲害——童年時，和你關係密切的人，你很容易接受他們的價值觀和行為特性，他們對你的性格形成重要的影響
5
、解決之道：接受
接受真實的自己（真實是和理想相對的）
接受真實的戀人
接受真實的父母
在很多時候我們很難改造自己的另一半，只能雙方微調來適應和接受對方。
6
、尋找伴侶，是選擇相似還是互補？
這點老師還是沒有講透，其實這無法做得絕對，但概括老師的觀點就是要求兩個人的性格互補能夠達到相對平衡。
乙個有趣實驗：請用
10個形容詞描繪自己，然後寫出這形容詞的反義詞，其實這就是你人格的反面，經常有人發現和自己性格反面的人就是自己的另一半。
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