心理現代化
2010-11-09 04:48:57
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心理現代化
第一部分 誰偷走了你的幸福？
一、那些奴役你的心理
1. 幸福在**？科學啊告訴你
2. 都是祖先惹的禍
上一節那個簡短得令人髮指（因此也疏漏得天地不容）的回答，大概沒能解答你心中的關於幸福的疑惑，反而讓你更加覺得一頭霧水了。那我們就從一些簡單明瞭的問題開始。它們看上去和幸福的問題沒有關係，但其實卻息息相關：
為什麼我明知道麥當勞、肯德基不健康，可還是忍不住要吃？
為什麼我只要稍微一不注意，體重就蹭蹭蹭往上長？
為什麼所謂的健康食品都不好吃，好吃的都不健康？
為什麼我明知道鍛鍊有益健康，可還是懶得去做？
這些問題看上去頭緒紛亂，但其實都是同一首怨歌：為什麼我們的身體會強烈地想做不利於自己的事？
首先仍然是乙個簡短的解答：
因為我們身體是按照遠古時代的需要定做的，而非現代社會。很多在遠古時代對我們有利的機制，比如愛吃甜食、愛吃脂肪、好吃懶做，在食品充足、生活舒逸的現代社會裡，卻變得弊大於利。
我們知道，人類是由猴子進化而來的，這是乙個漫長的過程。如今科學界普遍認同的看法是，人屬大約出現在200多萬年前，在經歷了匠人、前人等一系列物種變遷後，最終約在20-40萬年前出現了現代人類的祖先——智人。智人隨後當然也在繼續進化，但這時地球上就第一次破天荒地出現了另一種進化——文化的進化。隨著智人知識的積累、社會的複雜化，尤其是約1萬年前出現了農業，人類逐漸開始進入文明時代。
從那以後，我們的生活發生了波瀾壯闊的變化：部落首領變成皇帝，又被趕下來；打獵、採集變成農耕、牧養，又變成罐頭和麥當勞；樹葉獸皮變成棉布化纖，如今由廣東的若干工廠統一為全世界定做；步行變為馬畜代步，又變成一種四輪鋼鐵怪物；而最精彩的則是知識的傳播方式，由口耳相傳變成書寫，又變成印刷，又變成電波，又變成了網際網路，目前正在往2.0公升級中。
但在這些鋪天蓋地的、迅雷不及掩耳的社會變化之中，我們的身體卻幾乎沒有變化。人類是經過了幾百萬年的漫長進化才雕琢出來的，在文明社會這1萬年裡，我們當然也有進化，但那只是些微調。和4萬年前的人類相比，我們99.98%以上的基因是相同的。基因是控制我們性狀的基本遺傳單位，我們的身體正是以基因為藍本製造出來的，因此，乙個現代嬰兒，和乙個「野蠻人」嬰兒，幾乎沒有區別。我們是以野蠻人的身體，居住在現代文明環境之中。用計算機的術語說，這是硬體和軟體的極大不匹配。假如一款老式的dos系統，執行在最新式的計算機之上，我們知道那會很低效；假如一輛老式馬車，行駛在現代都市的汽車洪流之中，我們知道那很會危險；假如一支訓練有素的陸軍，被趕到船上去當海軍用，我們知道這仗會很難打。我們的身體和現代環境之間的衝突，也正類似。
動物園裡的獅子、老虎，有吃有喝有國家住房，生病了有公費醫療，發情了有和藹的怪叔叔為它們配對，子孫後代的工作有單位包分配，但當我們站在籠子外看著它們時，會說：「可憐的獅子、老虎，它們被生出來，本來是要在草原上奔跑、捕獵的，現在卻關在這籠子裡，雖然生活無憂，但恐怕會得抑鬱症！」這話說得多漂亮！可我們說完之後，多半是轉身就走了，去看下乙個籠子，卻很少會想一想：我的生活是不是也象這些獅子、老虎一樣呢？我們的身體，是為幾萬年前的環境設計的，我們被生出來，本來是要在草原上日出而四處覓食、奔跑打獵，日沒而篝火晚會、早睡早起，當我們被放在這物質豐富、通訊發達、文明開放的現代社會時，我們的生活水平、舒適程度確定提高了很多，可我們固有的天性與這個陌生的環境卻在不停地衝突著，因此有些人得了抑鬱症，有些人得了肥胖症，其他很多人則發現幸福可望而不可及。也許你會說：可我們人和動物是不一樣的！我們是萬物之靈，我們擁有強大的學習能力、認知能力，就算生出來和古人類一樣，但通過後天的學習和教育，我們完全可以適應這個新的環境！
這話當然有道理。後天的經歷對人的心理影響很大，更不用說基因的表達本身就是受環境影響的。心理學中的行為主義學派甚至認為，人性就是一張白紙，完全靠後天的塗畫來決定。該學派在上世紀的很長時間裡成為心理學的主流，但最終還是被事實所擊倒。已經有無數實驗證明，人是有天性的，生下來時就有一定的天生的、固有的心理傾向。
比如，俗話說：「情人眼裡出西施」，文化界裡則說，美麗的標準是文化鑄就的，漢朝時崇尚瘦，所以苗條型的趙飛燕受寵，唐朝時崇尚胖，所以豐滿型的楊貴妃當紅；美與醜，都是後天灌輸的。但美國心理學家judith langlois做的乙個實驗打破了這個傳說：
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