《掌握記憶》2 基本記憶法練習 購物單

2021-06-10 17:34:48 字數 1749 閱讀 5425

進入基本記憶法感覺掌握記憶、開發記憶雖然有技巧但是還是需要一定的鍛鍊與記憶基礎的。

基本記憶法在於數字與字母的變換,通過變換找出其中的意義幫助更好地記憶。這裡面運用到之前提到的3大原則「聯想、意象、定位」12大技巧「smashin scope」

專用**表

0 = s、z、清子音c    因為它們與zero(零)的第乙個音相同

1 = d、t、th    字母d和t都有一條向下的豎線

2 = n    字母n有兩條向下的豎線

3 = m    字母m有三條向下的豎線

4 = r    four(四)的最後乙個字母

5 = l    乙隻四指併攏,與小拇指分開所形成的l狀的手

6 = j、sh、清子音ch、dg、清子音g    j是6的映象(這裡我不是很理解、有自己的記憶方法最重要)

7 = k、濁子音g、濁子音c、濁子音ch、ng、qu    (k大寫的筆畫組成三個7)

8 = f、v    字母f手寫體有兩個圈、與數字8很像

9 = b、p    b、p分別是9的映象

母音字母a、e、i、o、u和h、w、y不在表中,這些並不與數字相匹配的起「填充」作用,使之構成有意義的單詞。

具體記憶方法可以根據3大原則、12大技巧。

eg 數字11可以轉譯為d、d,由此組合成單詞dad;數字43可以轉譯為r、m,由此組合成單詞ram(公羊)……

接下來基本記憶法生成100個基本意象,由0~99數字以及與之最貼切的單詞組成:01

2345

6789

00saw(鋸)

day(白天)

noah(諾亞)

ma(媽媽)

ra(麥稈筏)

law(法律)

jaw(鉗夾)

key(鑰匙)

fee(費用)

bay(海灣)

10daze(暈眩)……

……以上只列了0~10。

eg現在有一張有十樣商品的購物單,在沒有筆沒有紙的情況下,運用基本記憶法及那些記憶原則和技巧記憶:

「1.香蕉  2.蘋果  3.皮鞋刷  4.牙膏  5.乙個杯子  6.土豆  7.番茄  8.麵粉  9.麵包  10.橘子

(書上)只給了前3項的記憶方式:

1.day/香蕉:白天乙個巨大的香蕉從地平線上冉冉公升起;

2.noah/蘋果:noah在他的方舟之前,手裡把玩著鮮紅的蘋果;

3.ma/皮鞋刷:媽媽正在幫手擦一雙漂亮的皮鞋;

4.ra/牙膏:麥稈筏上裝滿了牙膏;

5.law/乙個杯子:用杯子砸人違反法律;

6.jaw/土豆:把鉗夾插在土豆上通電;

7.key/番茄:一條番茄狀的鑰匙插在番茄狀的孔裡;

8.fee/麵粉:麵粉的價錢在飆公升;

9.bay/麵包:麵包滿滿地散落在海灣邊上;

10.daze/橘子:吃了這個橘子會暈。……

技巧裡面的其中之一提到,越是不符合常規的、越誇張的,就越能記牢這樣的個性化聯想場景。

親身嘗試!it works!要勤練習!

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