豆瓣評分：8.5
靈魂和肉身在世界上相互找尋使得生命變得沉重，如果它們不再相互找尋，生命就變得輕——劉小楓
自己的感悟：說實話，看過之後覺得自己看得不是非常明白，以後有機會再重看一遍，畢竟好書是需要慢慢欣賞的，到時再回過頭來看一下，與自己現在的感想對比一下，看看會有什麼變化。
這是一本哲理性**而不是一本故事性**，屬於那種故事未出，概念先行的**，講的是存在主義——我們究竟應該怎樣存在於世間，是選擇重還是輕？薩賓娜（喜歡背叛，反對媚俗，反抗一切固有的東西，是輕盈的）帶給托馬斯的是輕盈之美，是自由追求，絕不含任何生命的沉重之感。薩賓娜的哲學是:生命就是享受，而不是辛勞。乙個人應該主宰自己的生活，選擇自己的道路，而不應該按照現實給自己鋪的道路去走，畢竟人的一生真的太短了，如果總是按照道德,別人的眼光行事，那會有多累啊!只有拋棄沉重的現實枷鎖，才能輕盈的起舞。這也許就是為什麼薩寧娜的情人（托馬斯）對她留戀時，想與她共同生活時，她毅然地選擇了離開。而托馬斯的妻子特雷莎是」重「的，她和托馬斯都被對方所束縛。
知乎評價：」重「是靈肉的合一，貼近大地，貼近媚俗。」輕「是靈肉的分離，是對自由，孤獨，背離的嚮往和追求。在我看來」重「意味著現實主義，是對現實的遵照與妥協，雖然很多時候我們情非得已，但事實是我們大多數人確實是被現實所迫，我們從一生下來，前方的道路似乎已經為我們選好，考個好大學，找份好工作，找個好妻子（好丈夫），買車買房，然後靜靜地老去。難道來地球一場就是為了體驗這種線性的生活？雖然一想可能會讓人感到沉重，但這種沉重感使我們越接近大地，負擔越重，就越真實和輕切。這也許能解釋為什麼最後托馬斯最後選擇了特雷莎。而」輕「意味著理想主義，是反抗，是完全不受現實的束縛，過自己內心真正想要的生活。或許我們真的無法擺脫現實，那麼就讓我們即使拖著現實沉重的枷鎖，也要時不時抬一下頭望一望頭頂的蒼穹，也要舞起優美的舞姿。知乎乙個使用者」陌漸離「說：必死的肉身只有跟飽嘗傷痛的靈魂粘合在一起，才能真切地存在，真切地感受人生的汙濁與破碎的清純，真切地期待人生的美好與晶瑩的精緻。人生最珍貴的體驗，就在於靈魂和肉身相互找尋時，美好與悲涼的相互交織。與大家共勉，抱團打天下，呵呵。
精彩節選：
「『einmali st keinmal，』只發生過一次的事情就像壓根兒沒有發生過一樣。如果我們擁有的人生只能活一次，那麼我們可能也就像根本沒活過一樣」。
「如果我們生命的每一秒中都有無數次的重複，我們就會像耶穌
釘於十字架
，被釘死在永恆上。這個前景是可怕的，在那永劫回歸的世界裡，無法承受的責任重荷，沉沉壓著我們的每乙個行動，這就是尼采說的永劫回歸觀是最沉重的負擔的原因吧。」
「如果永劫回歸是最沉重的負擔，那麼我們的生活能以其全部輝煌的輕鬆，來與之抗衡，可是，沉重便真的悲慘，而輕鬆便真的輝煌嗎？」。「最沉重的負擔壓得我們崩塌了、沉沒了，將我們釘在地上。可是在每乙個時代的愛情詩篇裡，女人總渴望壓在男人的身軀之下。也許最沉重的負擔同時也是一種生活最為充實的象徵，負擔越沉，我們的生活也就越貼近大地，越趨近真切和實在。」
於是，讓我們承認吧，這種永劫回歸觀隱含有一種視角，它使我們所知的事物看起來是另一回事，看起來失去了事物瞬時性所帶來的緩解環境，而這種緩解環境能使我們難於定論。
如果永劫回歸是最沉重的負擔，那麼我們的生活就能以其全部輝煌的輕鬆，來與之抗衡。可是，沉重便真的悲慘，而輕鬆便真的輝煌嗎？最沉重的負擔壓得我們崩塌了，沉沒了，將我們釘在地。
這個世界賴以立足的基本點，是回歸的不存在。因為在這個世界裡，一切都預先被原諒了，一切皆可笑地被允許了。
我們相信正是人能象阿特拉斯頂天一樣地承受著命運，才會有人的偉大。貝多芬的英雄，就是能頂起形而上重負的人。
要是沒有這些懦弱者，他們的英勇將會立即變成一種無人景仰羨慕的苦差事，平凡而單調。
我們在沒有被忘記之前，就會被變成一種媚俗。媚俗是存在與忘卻之間的中途停歇站。
人就是根據美的法則在譜寫生命的樂章，直至深深地絕望時刻的到來，然而自己卻一無所知。
自學者和學生的區別，不在於知識的廣度，而在於生命力和自信心的差異。
當北極靠近南極，當兩級幾乎相觸及時，地球就會消失，人類就會跌入真空，令人暈頭轉向，經不住墮落的**而倒下。
我們常常痛感生活的艱辛與沉重，無數次目睹了生命在各種重壓下的扭曲與變形，「平凡」一時間成了人們最真切的渴望。但是，我們卻在不經意間遺漏了另外一種恐懼——沒有期待、無需付出的平靜，其實是在消耗生命的活力與精神。
我們經歷著生活中突然降臨的一切，毫無防備，就像演員進入初排。如果生活中第一次彩排便是生活本身，那生活有什麼價值呢？
真正的人類美德，寓含在它所有的純淨和自由之中，只有在它的接受者毫無權利的時候它才展現出來。人類真正的道德測試，其基本的測試（它藏得深深的不宜看見），包括了對那些受人支配的東西的態度，如動物。在這一方面，人類遭受了根本性以至其他一切裂紋都根源於此。
ps:這麼久了，感覺自己就只是養成乙個好習慣——晨跑，希望自己也能養成閱讀和寫作的習慣，好好鍛鍊自己的思維。前進不一定是天堂，但後退必定是地獄。新的的一周，加油！
生命不能承受之輕
今天早上又有人從浩然 飄 下來了。於是調侃說，得！今年的指標完成了。有點難過，不明白為什麼有些人會這麼的輕視自己的生命。按理說，每個人都應該本能的有求生的意識，但是為什麼又會這麼草率的結束自己的生命呢？我也有過挫折，經受過磨難，但是我一直對自己說，這個世界沒有過不去的坎 現在回頭看看，曾經被認為是多...
《不能承受的生命之輕》 公尺蘭 昆德拉
我讀的是許鈞翻譯 上海譯文出版社出版的版本。在這本書的最後，收錄了弗朗索瓦 里卡爾寫的一篇文章 大寫的牧歌與小寫的牧歌 重讀公尺蘭 昆德拉 在這篇以闡釋公尺蘭 昆德拉寫作思想為內容的文章中，引用了許多公尺蘭 昆德拉別的著作中的例子，也可能正是因為這個原因，使得這篇文章讀起來更為晦澀 艱深。這部 主要...
《不能承受的生命之輕》 公尺蘭 昆德拉
在這部 中，公尺蘭 昆德拉圍繞著幾個人物的不同經歷，通過他們對生命的選擇，將 引入哲學層面，對諸如回歸 媚俗 遺忘 時間 偶然性與必然性等多個範疇進行了思考，作者對人生的命運與價值的關注是該書的主題。任何人都無法逃避生命的存在與價值的問題，生命只是乙個過程而已。在他看來，人生是一種痛苦，這種痛苦來自...