上則關於抵禦freebsd下arp欺騙的方法是使用第三方軟體實現。方法上相對嚴謹，但需要定製配置檔案，一來顯得有些麻煩，二來當機器增加、減少或mac位址出現變化等等情況出現的時候還是顯得有些不便，所以，這次來個基於系統本身環境和命令的更簡便易行之法，通過自身ip與mac的繫結並對外（內網）宣告的形勢來遏制arp欺騙的情況。
首先使用ifconfig來獲得當前網路介面的mac位址，然後將本機內網網絡卡ip位址+本機內網網絡卡mac位址寫到乙個檔案裡
例如：echo 192.168.0.1 00:13:8f:15:65:88 >ipmac
接著使用crontab -e編輯系統定時排程（計畫任務）讓它按照設定時間迴圈執行
例如：*/5 * * * * /usr/sbin/arp -f /etc/ipmac
這行的意思是每5分鐘執行一次/usr/sbin/arp -f /etc/ipmac，也就是每5分鐘向內網宣告本機mac位址，這樣就起到了自身繫結並定時宣告（廣播）mac位址的作用，從而有效的抵禦來自內網的arp欺騙。
當然，上面只是提供乙個參考，實際的情況要自己來定製。比如ipmac檔案的位置和檔名稱及定時執行的時間間隔，這些都可以按照個人習慣和arp欺騙、攻擊的強度來定義。
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