無論是得到還是失去，我們都會為之煩惱，原因可以用12個字來概括：求而不得，捨而不能，得而不惜。這12個字像是乙個魔咒，把大多數人推向煩惱的深淵，能夠看破並且走出來的人少之又少。
很多時候，即使我們使盡渾身解數，依舊沒能得到我們想要的東西。於是，我們日思夜想、輾轉反側，反覆地祈禱上天能讓我們如願以償。但上天像是什麼都沒有聽見，只是讓我們在夢境中得到，在現實中遺憾。因為得不到，我們的心裡就像有一根刺，時不時就會提醒我們。無論我們已經得到了更多、更好的東西，過著再快樂的生活，只要想起這些遺憾，都會為此失落。
有時候，我們明明有了更好的替代品，卻還是會保留著舊的那乙個。明明新的這乙個更讓我們喜歡，卻捨不得放棄舊的那乙個。在思考到底要不要捨棄舊的那乙個時，我們往往因為念及曾經而捨不得丟棄，寧願讓它繼續佔據一席之地，也不願讓它就此消失在生命之中。可是當新的東西越來越多，漸漸佔據了舊的那乙個的位置，到了我們不得不進行抉擇的時候，我們依舊在猶豫，依舊有著不捨。於是，我們為此苦惱，左右為難，煩不勝煩。
那些我們曾經費盡心思才得到的東西，往往只有剛到手的那段時間才能讓我們視若珍寶。當這股新鮮感消失的時候，我們就會把注意力轉移到其他更有吸引力的東西上。曾經的小心呵護漸漸變成粗心大意，曾經只要損壞了一絲一毫都要激動半天漸漸變成毫不在意。也許只有在看到曾經珍惜過的東西在自己的手中變得面目全非了，才會感到後悔。
何時才能破解求而不得，捨而不能，得而不惜的魔咒，不管得到什麼失去什麼，都會繼續努力爭取，放棄該放棄的，珍惜已經擁有的一切。
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自頂而下，逐步求精
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