亞倫 賴金的節約時間的18種方法

2021-08-31 23:00:19 字數 1114 閱讀 5981

01、把所有的時間都看作是有用的,所以盡量從每一分鐘裡得到滿足。這種滿足是多方面的,它不僅僅包括取得一定的成就,也包括從消遣中得到歡樂等等。

02、盡量在工作中尋找歡樂,要善於在枯燥無味的工作中發現能夠引起自己極大興趣的因素,這樣可以大幅度地提高工作效率,從而達到節約時間的目的。

03、作乙個終生樂觀者,盡量把煩惱和憂愁從自己的生活中排除出去,這樣就可以做到使每一分鐘都過得有意義、有價值。

04、在工作中一定要尋求取得成功的有效途徑,把所做的一切工作都建立在指望成功的基礎上。

05、不把時間浪費在惋惜失敗上,如果經常為某些事情的失敗而惋惜,這本身就是浪費時間,而且還會造成心理上的壓力。

06、對所做過的事情從不後悔,即使做錯了也不後悔,經常懊悔自己所做過的事情,會浪費許多時間。所以從時間這個角度來看,任何懊悔都是不必要的。

07、要以最充足的時間去做最重要的事情,這是節約時間的訣竅。如果常常是在不重要的事情上糾纏,就難以達到節約時間的目的。

08、經常研究和學習新的節約時間的技術。隨著各門科學的發展,節約時間的技術會不斷地被發明出來,對這些新的節約時間的技術絕不能熟視無睹,而應當盡量去掌握它們。

09、每天要早些起床,醒來即起床,這樣堅持下去可以節約許多睡眠時間。

10、午飯要簡便。如果午飯吃得太多、太飽,下午容易找瞌睡,工作效率會降低,而工作效率的降低,本身就是浪費時間。

11、不要用太多的時間留戀於報刊雜誌,看報的最好方法是駐足於報攤,看了大標題即可。

12、要掌握快速讀書的方法,以獲得書中最主要的觀點和內容為滿足。

13、不要把過多時間用在電視機前,對電視節目中的大量內容,只看有關的政治方面的新聞就足夠了。

14、盡量把辦公室設在靠近自己家的地方,這樣在上班時就能夠在很短的時間內到達辦公室,下班時也能在很短時間內到家,把浪費在上下班路上的時間減到最低程度。

15、對自己的習慣要經常進行檢查,好的保留,不好的堅決改掉。

16、要永遠放棄「空等時間」的習慣。假如必須利用時間進行等待,如等車、等**……,應當當作是構想下一步工作計畫的大好時機,或者用它來做沒有時間做的事情。

17、把錶撥快三分鐘,以便每天提早開始工作。

18、在衣袋裡經常裝有1017厘公尺的空白卡片,以便隨時記下各種有價值的資料,以備使用。這樣可以節約大量的翻閱報刊雜誌的時間。

節約時間的20個小方法

1對於過去失敗或未做的事情不要有內疚感。2提醒自己為重要的事情留出時間。3盡量早睡早起。4不要長時間地看電視或無目的地閱讀報刊。5有效地利用等待的時間。6將表撥快3分鐘。8設定自己每天的生活目標,定期回顧。9按事情的重要性排序,首先做重要的事情。10更加巧妙地工作 而不僅僅是努力。11與你試圖避免的...

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