30 歲的上班族是什麼樣子？
如果各方面順利的話，摸爬滾 7、8 年，一些人已經做到了公司中層的位置，上有老闆的各種要求難以企及，下有剛畢業的大學生虎視眈眈，向上晉公升的空間逐漸變小，被替換掉的可能性卻很大。
一部分人拖家帶口，上有父母下有小，諸事纏身，很難再有為了乙份工作遠走他鄉的勇氣，自然便會放棄掉很多好的機會。
另一方面，在乙個公司裡付出了太多的時間和沉沒成本，誰都不知道離開後是否還能維持現有的職業位置和薪資，也很難主動跳出現在的舒適區。
30 歲的職場，越來越沒有底氣。
有人說 30 歲是人生的乙個坎，很多人的職業至此走上下坡路。但是當你擁有了以下三種能力，你便為自己預留了翻身的資本，甚至開掛的可能。
1、控制情緒、解決問題的能力是職場必備的生存技能
我們公司最近為新建的工廠招聘了一位生產經理。
所有的面試者，都被問了這樣兩個問題：「在你的職場生涯中，覺得最大的挫折和最大的成功分別是什麼?」
很多人在回答自己的成功時，都會講自己以前做過的專案以及為公司帶來的收益。
有人回答，自己最大的挫折是，本來可以為公司帶來 100 萬的利潤，結果只達到了 80 萬。
用數字粉飾自己的成績，把團隊的功勞算成自己，在面試過程中雖然不算過，但總歸是千篇一律。
但是，最後被聘用的生產總監給大老闆留下了非常深刻的印象。以至於在最後投票的時候，大老闆說了一句話：「乙個人在布滿荊棘環境下的職場能力，才是真正的本事。」
這位生產經理回答是：自己遭到的最大挫折，是被原公司的總經理挖坑。
她曾經是公司第一任總經理的秘書，這位總經理跟公司另外一位高管不和，作為秘書，多多少少地會被牽扯進這權力紛爭中。
企業中的各種人事紛爭在**都有。但是，在自己的老闆離開後，那位高管尋機上位。而且偏偏還是一位心胸狹窄的主。
於是新仇舊賬一起算，自從新老總上任，就各種在工作上對她進行為難，各種下套穿小鞋。有好幾次，她都差點被斃掉。
在乙個隨時要被自己上司下套挖坑的地方生存有多難，想想都不寒而慄，要是換做其他人，估計早就遭受一萬點暴擊，撂挑子甩手不幹了。但是，她不僅堅持了兩年，最終還全身而退。
而談到自己最大的成功時，她說：
在原來的公司工作了十一年，企業被併購了三次，換了五任總經理。人事發生了巨大的變更，原來的創業團隊留下的不足 20%，我一路從秘書做到製造系統經理，薪水從 3000 到 30000。
即使是在職場最艱難的那兩年，也依然維持了團隊的正常運轉。
中年人的職場，已經不再像二十多歲那會，一受到委屈就想著要逃離，遇到不合理的事情就以辭職來解決。
不管在何處，有人的地方，就有江湖，有江湖的地方就會有各種爾虞我詐，職場也不例外。
誰的職場不委屈，哪乙個在職場上凱歌前進的人，不是得經過一路上的公升級打怪。
既做得了金剛鑽，又化得了繞指柔；既能泰然接受高位時的眾人仰視，又能坦然擔起低位時的被人排擠。
以辭職來解決自己職場的困難，那不是本事，控制情緒，直面問題解決問題的能力，那才是真本事。
要在職場上混的長遠，必須要讓自己擁有解決問題的能力。
2、職場好人品為你的未來背書
在職場，乙個人的好人品絕對會為自己的未來背書。
得勢的時候不欺人，失勢的時候不失己。
以前公司有一位運營經理，此人在公司裡的人品非常不好，真本事沒有多少，卻極盡阿諛奉承之能事。
平時最喜歡幹的事，便是到領導那裡去打小報告，又善於猜度領導的心思，順著領導的想法，反饋領導最在意的問題。
比如某某與**商有不正當的接觸，公司的餐廳是某某承包的，某某的老公在與我們有合作關係的物流公司任職……
為了達到自己的目的，總會憑空捏造些子虛烏有的人物關係和事實。
靠背後揭人短這種事情來獲得上面的認可，似乎確實可以在短時間之內讓自己受益。可是，這世上終歸沒有不透風的牆，說過別人的壞話，早晚會被知道。
於是他成了全公司裡，人人都想躲著的老鼠屎，大家都不敢跟他說話，因為擔心自己不小心說出的某句話，轉個彎，就會變個味到了領導那裡。
慢慢地，他成了全公司裡人品最差的人，沒有之一。
兩年後，吃他這一套的老總在因為管理問題離職，新來的總經理對背後匯報這種行為不感興趣，在最新的管理人員能力評估和民意測評過程中，他被所有人打了最低分。
在職場上混，遲早是需要還的。最終這位人品口碑太差的經理，被淘汰出局。
那麼，在職場，什麼樣的人品是好人品？
在任何時候，不會踩著別人的肩膀往上爬；在任何時候，不會看低其他人；在任何時候，不會失去自己的價值原則。
在職場的各種人際交往中，不說人短，不忌人長，說該說的話，做該做的事，在別人有難的時候，能幫就幫，不能幫也別踩。
人的這一生，有起就有落，每個人的職場也是這樣，有得勢也會有失勢，誰也不能保證自己的職場一直都是安全無憂，但是你的好人品一定會在無形中保證你的未來。
3、隨時轉身迎接改變的能力
現在這個社會，不再有可以一輩子乾到老的工作。
去年年底的時候，唐山撤銷收費站，收費員去找負責人理論：「我已經 36 歲了，學什麼也學不會了。」
而幾乎在同一時間，83 歲的學霸奶奶應聘阿里巴巴年薪 40 萬的崗位，83 歲的她思維敏捷，出口驚豔眾人，並且還是十幾個群的 kol（意見領袖），經常組織線下活動。
其閱歷和想法，秒殺一眾 90 後。
在職場，當你感覺到穩定的時候，正是你的危機到來之時。
我認識大周的時候，他是銀行的一名普通櫃員。那時候，銀行還屬於金領行業，眾人艷羨。
但是大周從來就跟別人不一樣，在別人都把時間用到泡吧和飯局的時候，他默默地在家學習金融類知識，研究各類巨集觀經濟趨勢，並結合自己的銀行工作背景，有了自己一套理財的理論方法。
去年，銀行改革，櫃員減少一半，跟他一起進單位的三十多歲的同齡人哀嚎一片，在最尷尬的年紀遭受裁員，都不知道離開銀行後，自己還可以做些什麼。
而他卻華麗地轉身，除了運營工作號，還做了好幾檔很火的付費課程，收入是自己在銀行工作時候的十倍。
佩內洛普·菲茲傑拉德說過：「你學過的每樣東西，都會在你一生中的某個時刻派上用場。」
不要等生活去為難你時，才後悔過去的生活過得太過安逸。
每乙個在職場上生存的人，都一定要清楚自己的核心競爭力，並且通過不斷地學習和精進，去穩固自己的個人價值。
在關鍵的時候，能救你於水火的，從來不是你在公司做到了什麼職位，也不是你在公司工作了多少時間，而是你是否具有不可替代性。
不願意學習和改變的人，注定會被這個時代所淘汰。
這是個最好的時代，也是個最壞的時代。
在職場，當公司拋棄你的時候，也絕對不會跟你說抱歉。
我們能做的，只有保持不斷地學習，去適應這個日新月異的社會，讓自己永遠具有可以溢價的個人價值。
能帶給你安全性的，只有不可替代的核心競爭力，以及隨時可以轉身的能力。
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