由打籃球投籃練習想到的

2021-09-01 21:26:54 字數 1276 閱讀 4056

從高中接觸籃球到現在,我也有10年球齡了。除了剛開始那幾年之外我的投籃一直不准。最近幾個月我的投籃水平又回到了我投籃最準的時候。

這其中有什麼訣竅呢?

這和我採用的練習方法有很大關係。幾個月前我突發奇想:我打籃球十年了,左手好像一直是個擺設,我要把它利用起來。

但是想法雖好,實踐起來卻困難重重。左手在平時的運動中只起乙個保持平衡的作用,我從沒有用它刻意運過球、投過籃。

經過幾次隨意的左手運球與投籃練習而沒起到什麼效果後,我決定從投籃做起,改進我的練習方法。

後面每次去打球,我都早早到場,沿著三秒區的罰籃點練起。先用右手在第乙個罰籃點投籃直到投進,後用左手投籃直到投進;然後依次在每個罰籃點執行同樣的動作。

幾次這樣的練習之後我的投籃水平見長,於是我又定下了另一輪練習規則:在每個罰籃點右手投籃必須在三次之內完成,而左手必須在五次之內完成。

第二輪的練習目標達成後,我又另立了乙個新的規則:在每個罰籃點右手投籃必須在兩次之內完成,而左手必須在三次之內完成。

這一輪的練習目標達成時間比較長。

完成之後,我再給自己定下了另一輪練習目標:三秒區的所有罰籃點只允許有幾次的投失機會。

[b]這個目標一直沒有達成。

[/b]

雖然我距離最終極的目標,所有罰籃點沒有一次投失,有很大距離。但是我的投籃水平已經有了大幅提高。

我的投籃水平有所長進是讓我自己很高興的事,但是這和程式設計有什麼關係呢?

由於我家庭生活中的變動,我最近花了很大精力在思考我的職業生涯、我的人生目標以及如何提高自己的程式設計水平。

職業生涯和人生目標我並沒有思考的很清楚,它可能和個人的機遇有很大關係。

[b]但是對於如何提高程式設計水平我卻從我的投籃練習中得到了啟發:做定點的練習。[/b]

模擬於三秒區罰籃點,我找到了一些程式設計領域的熱點:介面製作(ui),設計模式(不限於23種),演算法(不限於排序),資料結構,sql,重構,清潔程式設計,單元測試。

以前的我的學習路線更像是在籃球場上做隨意的投籃練習,這樣做的壞處就是什麼都通一點,但是真要打起比賽來可能投籃就不准了。

讓乙個十年球齡的籃球愛好者去罰籃點投籃,可能在大部分情況下他會非常差地完成一輪罰籃。

但是罰籃練習會讓他在大部分情況下非常準地完成。

讓乙個程式設計者來完成乙個頁面製作,他可能會完成的非常蹩腳。但是通過頁面製作練習多次後,他會嫻熟地完成。

設計模式在實際編碼中的運用可能只靠讀一些書籍是無法做到的,只有把大部分的模式用通用**實現後才會有思路。

重構、清潔程式設計、單元測試也只有在做了大量練習之後才能體會她們的深意。

[b]程式設計練習不要做散漫似的全場投籃練習,要做到定點。[/b]

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