重視職場每一分鐘

2021-09-04 12:26:40 字數 908 閱讀 8794

拿破崙·希爾是美國歷史上最棒的時間管理顧問,他認為,乙個人能否成功,很大程度上取決於他如何掌握時間、運用時間。所以學會利用時間是每乙個渴望成功的人的一門必修課。為此,他在研究了數百位成功人士後,為我們提出了乙個較詳盡的方案:

1.將目標盡可能地細化。

針對個人成長和視野發展列出年度目標,並在此基礎上列出季度目標,再細分成每月、每週目標。

2.為自己準備 乙個綜合筆記本。

將自己經管的人和事以及重要的**和位址記下來;

另外,記下自己有創意的想法或重要的承諾。

3.不要浪費上班的第乙個小時。

大多人每天是從喝咖啡、看報、和同時聊天開始浪費時間的。

4.要保證自己有足夠的休息、營養和運動。

只有保持強健的體魄,才能勝任超強度的工作壓力。

5.弄清楚自己白天的**時間是在什麼時候。

在這個時段裡處理一些重要的事務,而將一些簡單的事情放在自己低能量的時段去做。

6.當感到疲倦時,不妨稍稍休息一下。

大多數人會在下午3點到4點的時段裡感到注意力不集中,當然,也有些人在早上或午餐後感到疲倦。

7.在乙個時段只做一件事,盡量吧一件事做完之後再開始新工作。

8.不要拆開不重要的信件。

平均而言,約有20%的信件是不需要拆開就可以丟棄的。現在的廣告信件滿天飛,騙去了人們的不少時間。

9.隨身攜帶工作、讀物、錄音帶、手提電腦,無論你置身何處,都不要讓時間白白溜走。

10.在每一周的開始,花20分鐘寫下你本週計畫處理的事項;每天早晨花10分鐘寫下當天要處理的事情。

別忘了問自己:本週或今天我要完成什麼工作?

11調整好白天的休息時間表。

午餐時不要一面吃飯一面工作,這種做法不僅使你浪費了乙個給自己減壓的絕佳機會,也不符合養生之道。

12每天要不時想到自己的終極目標,以刺激自己保持旺盛的鬥志、

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1.簡介 sed是一種行編輯器,它一次處理一行內容。2.sed呼叫方式 sed options command file s sed options f scriptfile file s 第一種直接在命令列中執行,第二種把命令寫到了指令碼中,二者無本質區別。示例 1 列印hello.txt的內容 ...

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一分鐘,可以用來微笑,對他人,對自已,對生活微笑。一分鐘,可以用來看路,觀賞美麗的花朵,感受濕潤的草地,或者欣賞清澈透明的流水 一分鐘,可以用來靜靜傾聽,或者歌唱。一分鐘,可以緊緊握住他人的手,贏得乙個新朋友 一分鐘,可以感受肩負的責任,等待的焦慮,憂鬱的悲哀,失望的無奈,孤獨的淒涼,失敗的痛苦,勝...

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