我們只有真正自己知道喜歡什麼，才可能活出自己想要的生活。看著下面的問題，說出自己真實的想法。
1.你現在此刻對你正在做的事有什麼樣的真實感覺呢？
2.你童年記憶中最愉快的事情是什麼？有誰參與其中了？具體發生了什麼？
3.你在家時，是什麼感覺？是否感覺舒適？有多舒適？
4.你在城市/鄉村時，是什麼感覺？是否感覺舒適？有多舒適？
5.你喜歡怎樣的天氣？
6.你相信你可以自己烹飪蛋糕並品嚐它嗎？為什麼？（或為什麼不？）
7.你父母的什麼特質讓你最欣賞？
8.你父母的什麼特質讓你最不喜歡？
9.你喜歡你現在的工作嗎？
10.你認為你最應該得到稱讚的能力是什麼？
11.你認為你最應該得到稱讚的個人特點是什麼？
12.你是否認為生活中有什麼阻止你真正快樂？列出出所有阻礙你快樂的事物
13.寫出你最嚮往的週末，包括在哪兒、有什麼風景、氣味、食物、活動和人。
14.你可以離你崇拜的人有多近？
15.你希望從生活中得到什麼？
16.你覺得人們在你死後會如何懷念你？
17.你希望人們在你死後會如何懷念你？
18.現在寫下你的墓誌銘
19.寫下一件你願意在今天、本週、本月或今年願意為了第十七條而做的事
20.說說你對你的屋內設施環境的感覺？
21.你有沒有什麼愛好，是你即使得不到任何回報依然很樂意去做的事？
22.金錢是否成為你快樂的攔路石？它使你失去了什麼或是沒有實現什麼？具體一點。
23.你如何看待那些總是熱情十足的人？
24.你是否認識一些總活在自己夢中的人？是誰？他們每天都在做什麼？具體一些。
25.你是否認為你現在馬上就能過完全令自己滿意的生活？
26.你希望成就什麼？
27.你是否想要換工作？
28.你是否希望住得離某個人或某群人近一些？
29.你是否覺得你住得離城區太遠
30.有沒有什麼事讓你能完全快樂起來？舉出三件。
31.你希望把你的什麼留給你的孩子。
32有沒有什麼事，是你始終沒嘗試過，卻一直希望去做的？
33.有沒有什麼事，你希望自己可以重來的？
34.你覺得你現在的錢是否足夠過你希望過的生活
35.近期發生什麼會讓你覺得開心？
36.有什麼事使你覺得有挑戰有難度？
37.有什麼事使你害怕？
38.有沒有什麼回憶你還沒有卻一直想擁有的？
39.你工作的時候有激情嗎？
40.你工作的時候有創意嗎？
41.描述你是如何看待工作和娛樂的，它們有什麼區別
42.每天醒來時你是否覺得被祝福很幸福呢？你要如何才能有這樣的感覺？
43.如果你所有的債務明天都被一筆勾銷，你最希望改變什麼？
44.說出你最希望去卻一直沒去過的三個地方
45.你希望何時退休？
46.有沒有什麼表彰和嘉獎是你一直夢寐以求的？
47.如果沒有金錢的困擾並且你也擅長，你希望做哪些你現在一直沒有機會做的呢？具體一些。
48.如果你是老闆，有哪些事是你希望立刻改變的，舉出三件。
50.想象現在是放大假，你和自己心愛的人在一起，你過著你真正想要的什麼，那麼當別人問起你以前做了些什麼，你會怎麼說？
這是你想要的生活麼？
這是你想要的生活麼？如果是，那麼這是你老婆想要的生活麼？這是你孩子想要的生活麼？這是你父母想要的生活麼？如果不是你還能再做點什麼？是不是能改變一點什麼來讓生活更簡單更幸福呢？6年前我來到我夢想中北京，那時我的發現有好多地方和夢想中的一樣。好多夢想已經成為了現實。6年後的昨天發現北京的許多地方和夢想中...
你想要的，要你自己給自己
1 人生最糟的不是失去愛的人，而是因為太愛乙個人而失去了自己。2 生活中無論有什麼閃失，統統都是自己的錯，與別人無關，學會從錯處學習改過，精益求精，直至不犯同一錯誤，從不把過失推諉到他人肩膀上去，免得失去學乖的機會。3 只有等到物是人非之後，人才會懂得懷念。4 我不想要什麼禮物，只是想，當我需要你時...
你想要的生活都會還給你
乙個旅行者，在一條大河旁看到了乙個婆婆，正在為渡水而發愁。已經精疲力竭的他，用盡渾身的氣力，幫婆婆渡過了河，結果，過河之後，婆婆什麼也沒說，就匆匆走了。旅行者很懊悔。他覺得，似乎很不值得耗盡氣力去幫助婆婆，因為他連 謝謝 兩個字都沒有得到。哪知道，幾小時後，就在他累得寸步難行的時候，乙個年輕人追上了...