焦慮有兩種
第一種是可見的焦慮，隨著時間的推移，焦慮就不再是焦慮
第二種是不可見的焦慮，在你的潛意識中一直存在的焦慮
比如啥時候結婚？
能不能買得起房？
什麼時候能有愛情？
什麼時候能公升職？
人生未來如何？
面對焦慮，有兩個辦法去應對
一就是逃避，忘掉焦慮，陷入另一種刺激更為強烈的焦慮中（打遊戲想贏的焦慮），此舉如同火上澆油，每一次釋放壓力都會帶來更大的焦慮
我怎麼沒控制住我自己？
隨後衍生到對自己的不自信，對自己的不認可
所以說，此辦法一定要慎用！！！
二就是學習，學習是解決焦慮的有效方法，儘管你學到的知識短期內不會帶給你任何回報，學習本來就是痛苦的，焦慮也是痛苦的，這就是以毒攻毒，隨後內心安慰自己：我痛了！我付出了！看到沒，你在進步！
用獲得未知的知識的手段來麻痺自己的焦慮
但是隨著時間的推移，潛意識中的焦慮再一次集中爆發。
你看那些深夜不眠的人，大部分都是焦慮的人，
焦慮的原因也就是想要的太多，得不到就說自己沒能力，要提公升能力。
提公升能力從哪些方面提公升？
職業方向：職業培養的課程（在職提公升的課程）
交際方面：提高你的情商，演說能力，做有影響力的人
所有的東西，只不過是為了讓你內心的焦慮有個合理的宣洩。
心裡的問題，求己。
二月二十三總結
今天繼續做django專案 目標 完成商品搜尋功能。今天在開始任務之前，偶然發現sessionid並沒有儲存在redis中 其實也不是偶然了，之前就有的，哈哈 檢查之後發現，是一段 被注釋掉了。配置session儲存 session engine django.contrib.sessions.ba...
2023年，二月不再來
人總期待著發生一些不尋常的事，生活，簡單一點。過完春節的二月才算是真正有了上班的節奏。年年都是年底寫一篇總結，嘆息一下，安慰一下自己，然後就算完事了。現在想逼自己一把，每月總結一下，這樣也能時刻注意到自己的進步速度是否足夠快，進步方向足夠正確。最主要的還是給自己打打氣。年前 首次 參與csdn部落格...
九月二十六，題目就要與眾不同
pytest是乙個非常成熟的全功能的python測試框架 編寫pytest測試樣例非常簡單，只需要按照下面的規則 測試檔案以test 開頭 以 test結尾也可以 測試類以test開頭，並且不能帶有 init 方法 測試函式以test 開頭 斷言使用基本的assert即可 scope引數有四種，分別...