想學習上進,但是行動不起來,該怎麼辦

2021-10-05 20:25:52 字數 409 閱讀 1055

對自己的現狀很不滿意:

想學習一些東西,充實自己。但是只要有空閒時間就玩遊戲、看**、看電視、刷抖音。生活也不規律:熬夜、暴飲暴食、總是沒有精神、缺乏執行、略顯肥胖。

我知道這樣不好,我想改,但是我就是那「思想上的巨人,行動上的矮子」。今天將帖子掛出來,就是記錄一下自己今後自己是否有改變,也希望能和我同樣迷茫的你一同進步。

從今天開始:控制飲食,增加夜跑,忍受停下來的孤獨。

控制飲食:早晨餅乾+牛奶;中午1個饅頭+2個菜;晚上一碗燕麥粥乙個雞蛋。

增加夜跑:晚飯後大概20:30,然後就走出家門,快走或者慢跑。

忍受孤獨:放下手機,沒有事情幹的時候,絕不能玩手機、玩電腦、看電視。

想學UI設計,但是審美很差怎麼辦?

一部分想到知海匠庫學ui設計的學員擔心自己審美很差,還能學ui設計嗎,還能從事ui設計的工作嗎?今天就和大家說下,針對這個問題應該怎麼辦。其實審美,並不是天生下來就會有的,而是通過後期訓練出來的,就好比如說,我們看到外國人,覺得他們的長相,相對於中國人都難看一些,因為他們 黑,身材又高。和我們的形態...

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