費曼學習法實踐

費曼學習法可以簡化為四個單詞：concept （概念）、teach （教給別人）、review （回顧）、simplify （簡化）。

第一步：精簡你所學習的內容，並記錄在紙上。

費曼學習法經常是從乙個概念開始，蔓枝延伸出具體的知識內容。我們學習的，可能還包括了概念的解釋，相關的例項，驗證的過程等，但我們所要寫到紙上的，就只有簡單的概念和知識點而已，就像記目錄一樣。

只記錄概念，能讓我們減少對筆記的依賴，只能依靠自己的記憶去完善對概念的理解。當我們要用自己的話來表達該概念的時候，我們也不會因此受到標準答案的影響。

經過這一操作，實際上就強化了學習的落腳點，讓知識點更加清晰明確。

學習專家愛德加·戴爾認為，被動學習的效果一般在30%以下，而主動學習的效果卻能達到50%以上。在此基礎上，他提出了學習金字塔的概念。在金字塔最底端的，也就是學習效果最好的，就是教授給他人。

這其實和我們自身的經歷也很類似。比如不少人在聽老師講解的時候，總是覺得自己已經把這道題理清楚了，但一到自己做題的時候，明明是同樣一道題，卻往往左思右想也無法完整地解答出來。

為什麼會出現這種情況呢？原因其實和大腦的思考模式有關。我們的大腦，其實遠比想象中的自信，以至於當大腦接收到乙個新的資訊的時候，就會主動把它歸納到「我看到了這個資訊，我已經明白了」的資訊中。也正是因為如此，很多時候我們以為自己懂了，實際上我們根本就還不懂。

這種不懂，反映到我們把這些內容講給別人聽上，就會表現為解釋不清楚，講得磕磕巴巴，前後邏輯出現嚴重矛盾等等。所以要看自己是不是真正掌握了這個概念，就要看我們是否已經能夠把它講給別人聽。

第三步：如果還不能流利地解釋該概念，就要重新學習，直到用自己的話解釋起來已經不成問題。

經過第二步，我們就基本上能判斷自己是不是已經透徹地理解了這個概念了。那麼，如果還不是的話，我們該做些什麼呢？

別著急，此時我們只要找到自己表達不清楚的到底是什麼，就可以再次開啟課本或練習冊，對相關的部分繼續進行學習。

我們可以查閱資料，加深理解，也可以向他人請教，找到問題的關鍵點。而反覆的訓練和整個學習過程，都在不斷加深大腦對這個資訊的印象，讓我們對此瞭如指掌。

第四步：進一步完善解釋，找到最簡潔最貼切的解釋語言。

當我們達到能夠清楚解釋概念的程度後，我們還可以嘗試從多角度、多層面，把這個概念表達得更生動，更好理解。

比如我們可以精簡描述，用生活的例子來解釋；或者是和相類似的概念做比較，讓別人有個更深刻的印象等等。

改進更適合我的費曼學習法

2.重複記憶講稿內容

3.製作思維導圖

1.2就可以實現費曼學習法前兩步

3.則是精簡內容啦