第一次知道「迴避型依戀」時，默默追憶、印證，許多事情恍然大悟，立刻行動走出心理舒適區...
寫下「依戀理論」的功課，希望讀到的朋友也能因此有所收穫
總的來說「依戀型別」**於童年，影響著成年後的親密關係
改變從了解開始
了解理論不是讓我們去帖標籤，而是創造這樣一種可能，當我們在親密關係裡總是重複過去的行為模式互相折磨時，可以跳出當下的情緒，察覺背後的原因，表達真實感受，不傷人也不自傷
改變真的可以發生
貢獻乙份信心：我從恐懼→疏離→安全，走了很多年，像獨自逆熵行進的neil，但是我們都走到了。完善自我，滋養心靈，堅持鍛鍊，這是我的修行
從源頭待好娃呢？
用更柔軟的方式對待嬰兒，構建良好的母嬰關係吧~幾個月大哭了不被抱、一歲半被送幼兒園，大人看似絕對值很小的傷害，對孩子來說療癒不是件容易的事。做「可得」、「敏感」的養育者，養出「安全型」的寶寶吧
《親密關係》
張俊傑：依戀型別與親密關係
你和媽媽的關係，正在影響你的戀愛觀丨3分鐘-心理學文章-壹心理
四種戀愛模式你是哪一種？還要看父母如何養育你-心理學文章-壹心理
四種依戀型別 依戀關係的研究
說到依戀關係，大家都會想到安全型 焦慮型 迴避型，以及這些型別會影響到成年後的人際關係。本文具體羅列一下心理學家研究依戀關係的都做出了怎樣的努力。實驗情境 把小猴放在乙個籠子裡，這個籠子裡同時還放著兩個用不同材料做成的大點的猴子，乙個是用鐵絲網做成的，她的身上掛著裝滿奶的奶瓶，乙個是用絨布做成的，他...
四種容器型別
容器 collection 變數 值 一般程式語言都會設計儲存多個值的儲存方式 類似於c語言裡的陣列 容器分為四種型別 list 列表 鍊錶的實現 將幾塊不連續的記憶體聯絡起來 set 集合 tuple 元組 dict 字典 1.列表 list 是一種鍊錶的實現。列表的定義 可以儲存任意型別，不止數...
四種引用型別
在 j a 中最常見的就是強引用，把乙個物件賦給乙個引用變數，這個引用變數就是乙個強引用。當乙個物件被強引用變數引用時，它處於可達狀態，它是不可能被垃圾 機制 的，即使該物件以後永遠都不會被用到 jvm 也不會 因此強引用是造成 j a 記憶體洩漏的主要原因之一。軟引用需要用 softreferen...