讀書筆記3 《如何高效學習》 斯科特 揚

讀書筆記3，記錄的是我在閱讀斯科特·揚的《如何高效學習》一書時，學習到的見解觀點等值得記錄的內容，不代表我個人的觀點。本系列只有一篇讀書筆記

總的來說，這本書其實並不太好，用了很多筆墨去敘說簡單的東西，顯得十分臃腫，讀起來味同嚼蠟，不建議閱讀

( 1 ）結構 —— 關於某個學科的知識之間聯絡的總和，它是你大腦中的城市。

( 2 ）模型 —— 將資訊壓縮成最基本的單元。模型是結構的種子。形成模型的方法包括比喻法、內在化和圖表法，模型是你的知識道路交通圖中主要的幾個十字路口。

( 3 ）高速公路 —— 不同結構之間的聯絡，有助於創造性的思考。「跳出盒子之外思考」很好地描述了這種跳出原有結構，從其他結構來觀察原有結構的思考方式

整體性學習有5個步驟，但是並非按部就班，只是大體按此順序進行，不能拘泥於這種順序。

( 1 ）獲取 ——通過感官獲取資訊。

( 2 ）理解 ——明白資訊的表面意思。

( 3 ）拓展 ——與其他資訊建立聯絡。拓展有三種主要方式：①深度拓展——**知識的背景。②橫向拓展 —— **知識的關係。 ③縱向拓展 —— 與其他結構聯絡後，從其他結構的角度**知識。

( 4 ）糾錯 ——剔除錯誤聯絡。

( 5 ）應用 ——將知識應用到各種情境中去，包括現實生活。

資訊的消化吸收類似於食物的消化吸收，不管你吃的是什麼，過程是一樣的，但是吃的東西可以大不相同。認清不同的資訊型別有助於選擇不同的學習方法，資訊的型別有以下五種。

( 1 ）隨意資訊 —— 事實、日期、列表、規則以及某種順序。資訊特點是沒有邏輯分類或相互關係不強。

( 2 ）觀點資訊 —— 資訊的唯一目的就是支援或者反對某種觀點。容量在這兒是最重要的，而不是能記住。

( 3 ）過程資訊 —— 它是指某種技能的資訊。需要反覆練習，但是容易記住。

( 4 ）具體資訊 —— 容易視覺化的資訊，一般是與實際緊密聯絡的資訊，容易有自己的經驗。

( 5 ）抽象資訊 —— 資訊不容易有自己的經驗。數學、哲學和物理學都是非常抽象的領域

筆記 ：( 1 ）不要呆板、僵硬、貌似層次分明的筆記。 ( 2 ）在寫下來的觀點之間建立聯絡。

比喻法：尋找歷史中的故事、影象或是過程，它與我們現在學習的東西有某種類似。

內在化： ( 1 ）為你正在學習的東西創造腦海中的影象。 ( 2 ）在這幅影象上加入其他感官和情感。 ( 3 ）尋找影象不適用或不足的地方，防止產生錯誤的聯絡。

圖表法：創造流程圖、概念圖或影象，將若干觀念聯絡在一起。

聯想法： ( 1 ）創造一系列容易視覺化的符號。（2）在條目之間建立聯絡，這種聯絡是可以「看得見的奇特場景」。 ( 3 ）在第乙個條目和觸發物之間建立聯絡。

掛鉤法：與聯想法相似，只不過我們是把每乙個條目與事先建立好、容易回憶的的視覺符號相聯絡。

資訊壓縮 3 種主要形式：

( 1 ）記憶術 ― 壓縮若干知識，用乙個單詞代替。

( 2 ）影象聯絡 ― 創造一幅能聯絡若干知識的影象。

( 3 ）筆記壓縮法 ― 用寥寥幾頁紙縮寫內容龐大的筆記。

實際應用：尋找將知識用於你日常生活的途徑。

模型糾錯：經常性地解決各種問題，以發現整體性知識網路中的潛在錯誤。

以專案為基礎的學習：建立乙個大約需要 1 一 3 個月完成的專案，從而逼迫自己不斷學習、實踐和解決各種各樣的問題。這對自我教育來說是有用的練習，特別是在沒有什麼知識結構可以指導時。

高效率學習 ：

( 1 ）管理能量。保持體型，健康飲食，不要熬夜。一周休息一天。

( 2 ）不要「學習」。

( 3 ）絕不拖延。建立每週目標和每日目標清單以保持注意力

( 4 ）將那些類似的、散在的工作集中起來批量完成。

( 5 ）有組織。 · 擁有乙個日曆和做事清單，永遠隨身攜帶乙個筆記本。

自我教育：自我教育費用低廉、方便迅速、收益大，但是實行起來也有很多難點。它缺乏系統安排，較傳統教育學起來難度更大，提高自學能力的主要辦法有以下幾種 ：( 1 ）養成良好習習慣。 ( 2 ）克服挫折障礙。 ( 3 ）設定學習目標，記錄學習過程。

個人最終總結：學習或看書先把知識以極快的速度大批量地往腦子裡裝，然後在拿出來咀嚼幾遍，每一遍都更慢更仔細，剔除一些糟粕和那些幫助理解但已經理解的東西，如此翻來覆去幾遍後，即可掌握知識的精華

《如何高效學習》 加 斯科特 揚 著 讀書筆記

當我在家閉關讀書的日子裡，這是一本在近40本書中作為點心讀物的一本小品書。全書閱讀時長大概為 1hour。我必須說，這是一本言之無物的書籍。該書的作者叫 scott young，人如其名，十分年輕。該書的譯者序中是這麼描述作者的 引用塊內容 整體性學習是加拿大大學生斯科特 揚總結的一套學習理論。斯科...

如何高效學習 斯科特楊 讀書總結

以下內容為如何高效學習書籍內容總結 一位因為快速學習而成名的神奇小子，他應用自己發明的學習方法，完成了10天搞定線性代數，1年學習4年mit課程的 不可能任務 本書就是對他學習方法的全面介紹，其中包括整體性學習策略的核心思想和具體技術，詳細介紹了快速閱讀法 流筆記法 比喻法 內在化等七大方法，並為高...

《如何高效學習》讀書筆記

一.學習策略 道 2.學習順序 獲取 理解 拓展 糾錯 應用 覆盤。獲取知識要有選擇，並且制定學習計畫 拓展，知識的關聯 覆盤，檢查獲取 理解 拓展 糾錯 應用中的錯誤。二.學習方法 術 breakthrough rapid reading 指讀法注意事項 這一章節的主要觀點是什麼？怎樣記住主要觀點...