晨讀 「沒有時間」,是我聽過最多的謊言

2021-10-24 10:53:31 字數 1948 閱讀 4337

每次走到小區門口時,都會見到沒有拿門禁卡而站那等待的人。曾經,我也是其中一員,因為卡丟了。

那為什麼不去補辦乙個呢?

答案是「沒有時間」。這樣「沒有時間」的狀態持續了好幾個月,我才去辦了新卡。

有時間站在門口等,而沒時間去補卡,你不覺得這很可笑嗎?

可是,這樣可笑的事情每天都會在不同的人身上發生。

工作狂們,把時間都花在了工作上,那麼陪伴孩子對他來講就沒有時間,直到孩子出現「問題」,他們終於有時間了。

遊戲愛好者們,把時間花在了遊戲上,那麼和愛人聊天就沒有時間,直到愛人大鬧「要離婚」,他們終於有時間了。

家長們,被孩子纏的焦頭爛額,那麼成長學習就沒有時間,直到家長醒悟自己的養育方式出了問題,他們終於有時間學習了。

當「沒有時間」變成乙個無比殘酷的事實,你不會覺得它只是假象和藉口,甚至有時候我們還會靠「沒有時間」這四個字來欺騙和蒙蔽自己。

直到問題出現,直到我們被不斷提醒,我們才會發現「沒有時間」是我們說過,也是聽過的最多謊言。

手機屏碎的慘不忍睹,朋友都看不下去了,我依然沒有去換。當表姐問我,怎麼不去換個屏呢?

我脫口而出四個字:「沒有時間」。可是,當這句話說出口的時候,我就意識到乙個問題:不是我沒時間,而是我覺得換手機屏這件事並不重要。

後來我會發現,所有「沒有時間」的問題,都可以歸結成這句話:這不重要。

如果「這」不重要,那什麼重要呢?

我想,你一定聽過這句話:「時間就是生命。」

這句話,可謂是至理名言。時間是我們存在的維度,你把時間花在哪,就意味著你的生命就花在了哪,而那些可以讓你投入生命去做的事,一定對你有著重要的意義。

可是,對於一些人來講,他並不能夠很好的區分什麼才是重要的,只能哪急救哪。

在生活中,有些人每天活得就像救火員一樣,他四處滅火。白天滅工作上的火,晚上滅家裡的火,每天都在緊張兮兮的狀態裡,很快的他就會陷入到「忙殺」的狀態裡。

「忙殺」是日語裡的乙個詞,它的意思是說工作太忙了,被工作趕著走,人的精神和身體壓力過大,容易患上身心疾病,從而被工作「殺死」。

像這樣被工作「忙殺」的人不在少數,幾乎每年我們都會看到類似這樣的新聞:***高管猝死。而我在這裡想說的不只是被工作「忙殺」,還有被各種「資訊忙殺」的狀態。

當你不斷不斷的說著「沒有時間」這句話時,很有可能你就陷入到了被消耗的狀態的惡性迴圈當中。

當我們開啟手機時,各種資訊撲面而來,這個時候你就會面臨乙個抉擇:到底要關注什麼?

而懂得時間管理的人,就會區分資訊的重要性,他會選擇把精力花在什麼地方。這樣,他就不會輕而易舉的被無效資訊侵入,找不到東西南北。

時間管理,是拉開人與人之間差距的重要原因,如果你留意生活中的成功人士就會發現,那些人幾乎人人都是時間管理的高手。

他們知道自己想要什麼,他們不會讓自己被其他人和事帶走,他們如根扎的很牢的大樹,穩穩的盤踞在那裡,成為自己的中心。

如果你想成為這樣的人,就要學會管理自己,提前規劃好自己的時間安排,不要讓漫無目的的刷刷刷將你淹沒沉淪。

有很多人忙忙碌碌,累到不行,可是他們又很清楚的知道放鬆狀態下做事效率才是最高。但是當我問他們為什麼不去做些令自己感到放鬆的事情時,他們會告訴我「沒有時間」。

累——沒有時間放鬆——更累——工作效率低——花費更多時間工作——更沒有時間了,漸漸的就會成為不良的迴圈。它會一點一點的拖垮乙個人,直到身體出現問題,人們才捨得留出時間讓自己休息。

有時候,讓自己陷入忙碌的迴圈當中,更像是人們懲罰自己的一種手段。這像極了會懲罰孩子的父母:你做不好,我不允許你吃飯!不允許你休息!不允許你去玩。

可是,你越是這樣對待自己,你越難以施展自己真正的才華和魅力,因為你太緊張了!

想要讓自己的狀態進入良性迴圈,你必須每天留出時間來放鬆自己,哪怕是聽聽**,哪怕是慢跑一圈,哪怕是和朋友聊聊天都行。

當忙碌成為一種常態,人們就需要試圖在工作和生活上尋求一種平衡,而平衡它們的方式就是調整花在它們上面的時間。

人生由時間構成,你花費的每一分一秒的時間都決定了你是誰,以及你將會是什麼樣子。所以,你一定要清楚什麼對你來講才是重要的,這樣才不至於在忙碌之中丟失了自己。

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