紅富士蘋果的作用和營養

2021-10-24 11:47:45 字數 276 閱讀 7905

紅富士蘋果的作用和營養?

1.補充營養,改變人體的機能。可起到清潔消化道,促進食物消化的作用。蘋果汁是一種強大的清潔劑,對身體健康有很大的幫助。

2.多喝蘋果汁,可以降低患哮喘病機率,降低吸菸者肺部疾病發病率。吸菸的人特別適度吃水果和蔬菜(尤其是蘋果),可以降低其肺部疾病的發病率。

3.多喝蘋果汁,可以減輕關節炎、風濕症狀。因為蘋果裡有大量的鉀,還可清潔肝、腎和補鋅的作用。時間久了,還可減少肝臟或腎臟疾病。

4.多吃鋅元素含量高的蘋果,可以**前列腺炎,人們稱之為「蘋果**」。

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