生命在於運動

2022-09-04 04:30:08 字數 476 閱讀 9362

這幾個月我一直在學習linux下c++開發,收穫了很多很多。但我內心還是過於急躁,也許就是這個社會帶來的壓力吧!壓力促進我的學習,但是壓力也讓人變得急功近利,無法潛心修道了。長期枯燥的學習、找工作的不順利、身體上的乏力,真正讓人感到生命中一環扣著的一環,沒有什麼是獨立存在的吧!

頭2個月,我堅持鍛鍊了下來,身體狀況也得到了很大的改善。身體的感覺是越來越有活力,精力旺盛了,自然任何學習和工作的效率也上去了。自然地,好了傷疤就會忘了疼,身體狀況變好後我健身的頻率就越來越低了。這幾天來,身體變成了學習的累贅,每天感覺什麼也不想幹。今天我又來鍛鍊了一次,僅僅20分鐘,身體立馬就活了,特來寫篇博文記錄一下。到以後再忘記教訓的時候翻看,讓我明白運動的重要性。

大城市的節奏很快,賺錢是大部分人的追求。工作之餘,再也沒有多餘的時間去運動或者學習,而運動和學習才是最有回報的!雖然運動和學習暫時無法與money劃等號...我只希望這次找到工作之後,在有限的下班時間裡能夠擠出時間來運動和學習,這才是一條生生不息的道路!

生命在於運動

久坐的危害一 久坐使人的腦供血不足,導致腦供氧和營養物質減少,加重人體乏力 失眠 記憶力減退並增大患老年性痴呆症的可能性。久坐的危害二 久坐不動會引發全身肌肉痠痛 脖子僵硬和頭痛頭暈,加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。久坐的危害三 久坐可使直腸附近的靜脈叢長期充血,淤血程度加重,從而使人的痔瘡加重,導致大...

生命在於運動

17 40,和客戶對照完畢反饋的問題文件,同事提議去打一下羽毛球 是的啊,n久沒有運動過了,壓抑了一整體天了,是該放鬆一下了,同去同去 球場裡4個場地,這個球場是mii原來的老食堂改造的,正好還有乙個空場地,上之 上場前3分鐘,精力充沛,力量十足,打了估計一刻鐘,漸感體力下降很快,大汗淋漓,氣喘加速...

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生命在於運動 上面這位神人是法蘭西思想之王 伏爾泰 伏爾泰出生在巴黎乙個富裕的中產階級家庭,自小受過良好的教育。他父親是法律公證人,希望他將來做個法官,但他對文學發生興趣,後來成了一名文人。爾泰才思敏捷,一生多才多藝。他的作品以尖刻的語言和諷刺的筆調而聞名。他說 笑,可以戰勝一切。這是最有力的 伏爾...