痤瘡(又叫青春痘 粉刺 毛囊炎)

2021-06-22 08:03:18 字數 664 閱讀 1630

個人**本身呈油性,如不注意會經常反覆。

原因:

由內分泌失調引起,皮脂分泌過盛,毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種**病。

青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發**紅腫的反應。

意見:

在提高自身機體免疫力的情況下,可以採用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內調理。

外在結合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥(比如:絲白軟膏等)。

注意事項:

1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2、保持**清潔,每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉,然後塗保濕水。

3、保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活。

4、戒掉不良習慣,如抽菸,喝酒,熬夜等。

5、多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣。

生活護理:

除藥物外,預防和控制痤瘡的方法主要有:

1、不要用手擠壓痤瘡,以免加重炎症,留下疤痕。

2、避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞。

3、如果口周部位有痤瘡,停止使用含氟化物的牙膏乙個月,看是否好轉。

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臉上經常長青春痘痘的青年應該多吃的食物

問題分析 你好,痤瘡是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性 病,多發於頭面部,頸部 前胸後背等皮脂腺豐富的部位。徹底 痤瘡需要調節生理狀況。意見建議 建議從日常飲食中的 三多兩少 做起。一多鋅 鋅可增加抵抗力,促進傷口癒合,含鋅的食品很多,如玉公尺 扁豆 黃豆 蘿蔔 蘑菇 堅果等。二多維他命 維他命a對肌膚有...