一、深刻理解概念
生理學是一門理論性較強的機能性學科,其基本概念多,要使學生掌握基本理論,首先要講透基本概念。比如:在講到物質的跨膜轉運方式時,關於概念單純擴散和易化擴散的概念。單純擴散:脂溶性的小分子物質順濃度或順電位梯度轉運的一種方式;易化擴散:非脂溶性或脂溶性很小的小分子在膜特殊蛋白質幫助下順濃度或電位梯度擴散的一種方式;從概念的資訊中,我們知道單純擴散轉運的是脂溶性的小分子,而細胞膜是一種磷脂雙分子層結構,屬於脂質,因此在轉運的時候不需要蛋白質幫助可以直接擴散;易化擴散轉運的是非脂溶性或脂溶性很低的小分子,因此它們不容易溶解於脂質,也就不容易擴散了。
所以它們擴散的時候需要特殊蛋白質提供「通道」或者「載體」的幫助;這是兩者概念中的差別。我們發現兩者概念中的共同之處是都順濃度和電位梯度轉運,因此它們都屬於被動轉運,不需要消耗能量.這樣從概念中的含義引申開來,我們弄明白它們的區別和聯絡;很容易就掌握了這兩個概念。接著呢我們可以順勢引導有被動轉運肯定也會有主動轉運;主動轉運跟被動轉運相反,所以是逆濃度和逆電位梯度,所以必然就要消耗能量了。這個時候就好像我們家裡利用水幫浦把水由低往高處抽一樣,要消耗電能。
二、重視教材中圖表的理解,化抽象為具體
其實在我們的教材中,有很多的圖表,這些圖表很好的把一些生理的理論知識具體化了。比如在呼吸這個章節中關於肺功能評價的幾個概念潮氣量、補吸氣量、補呼氣量、殘氣量、功能殘氣量這些概念的記憶,書上的圖(圖5- 6)把肺泡看成乙個整體,看成乙個肺泡,分別畫出了潮氣量、補吸氣量、補呼氣量、殘氣量、功能殘氣量所對應的肺泡的大小。從中我們知道,殘氣量+補呼氣量+潮氣量+補吸氣量=肺總量,這時候所畫的肺泡也最大,肺泡最小的是殘氣量,這個時候在補呼氣量撥出之後,肺泡還是有殘留氣體,這就是殘氣量。這時候我們聯想一下肺活量測試時的情景,最大用力吸氣後在用力撥出最多的氣體就是肺活量,所以肺活量等於肺泡最大時候肺總量減去最小的肺泡的殘氣量,從圖中我們也知道肺總量- 殘氣量=補吸氣量+潮氣量+補呼氣量;一般情況下人體總是平靜呼吸,故殘氣量+補呼氣量這時候對應肺泡的大小就是功能殘氣量,即功能殘氣量=殘氣量+補呼氣量。
三、動畫形象記憶
四、聯想記憶法
例如「交感神經和副交感神經功能」,教科書用**對比法羅列了兩者之間的區別,很明顯交感神經和副交感神經在多數情況下,兩者的功能是相反的相拮抗的,因此記住其中之一,那也就記住了另外乙個了。我們知道當人在應急條件下,交感- 腎上腺髓質系統興奮,這個時候的表現正是交感神經興奮時的功能表現。
戰爭時,士兵戰場鬥爭就是一種典型的應急反應,這時候交感神經高度興奮,以調動機體的所有能量來與對手抗爭。我們可以想象士兵上戰場時,心潮澎湃,怒目相視,喘著粗氣,汗如雨下,毛髮豎立。機體把多數的血液調到運動器官,以保持強勁有力的體魄。打戰來不及考慮肚子餓和上廁所了。若女兵打戰,無法顧及肚子裡的命根子了。現將這段場景和學習內容聯絡如下:心潮澎湃,怒目相視,喘著粗氣,汗如雨下,毛髮豎立;把多數的血液調到運動器官,以保持強勁有力的體魄;打戰來不及考慮肚子餓和上廁所;女兵顧不上肚子裡的命根子。
五、應用比較法,加深記憶,避免理論混淆
比如在談到組織液生成和回流時的動力時,有效濾過壓=(毛細血管血壓+組織液膠體滲透壓)-(血漿膠體滲透壓+組織液靜水壓)和腎小球濾過動力的有效濾過壓=毛細血管壓-(血漿膠體滲透壓+囊內壓)時候,這兩個公式很像,那它們有聯絡和區別嗎?答案是肯定的。這個時候可以先讓學生思考比較一下,然後在指出答案。學生就煥然大悟,好比有一對雙胞胎長的很像,那我們怎麼記住它們並且區分開來的,當然也是去比較他們的特點,比如大的有戴眼鏡,小的沒有,大的聲音比較粗,小的聲音比較細。
那麼組織液的特點是有來自細胞合成的蛋白質,所以它就存在組織液膠體滲透壓這個因素;而腎小囊裡的液體是血漿經腎小球過濾產生的,這個時候蛋白質被濾過膜攔截,所以蛋白質不存在,這個時候公式裡就沒有「腎小囊膠體滲透壓」了而囊內壓的性質跟組織液靜水壓的性質是一樣的,只不過稱呼不同而已。
六、應用歸納方法,提高記憶效率
將所記憶內容按不同屬性加以歸納,然後分門別類地記住這些內容的記憶方法稱歸納記憶法。現舉兩個例項:例1:「甲狀腺激素的作用」,記憶可歸納為「一生長二代謝三系統」。剖析:「一生長」是指甲狀腺激素是維持生長發育不可缺少的激素,包括骨骼和腦的生長發育;「二代謝」是指對物質代謝和能量代謝的影響,物質代謝展開包括糖、蛋白質、脂肪三大物質,能量代謝指甲狀腺激素的生熱效應;「三系統」是指影響神經系統:提高神經系統的興奮性,所以甲亢病人就變的煩躁不安、喜怒無常、失眠多夢。迴圈系統:興奮心臟,心肌收縮力增強、心率加快、心輸出量增加。消化系統:促進食慾,可能與物質氧化消耗代謝加強有關。
例2:「動脈血壓的形成機制」,記憶可歸納為「兩個前提條件,兩個決定因素,乙個緩衝因素」。兩個前提條件:足夠充盈的迴圈血量,閉合的血流環路;兩個決定因素:心室射血作為動力,血管口徑改變產生的外周阻力的存在阻止血液向外周流走;乙個緩衝因素:動脈血管壁的彈性作用,緩衝收縮壓和維持舒張壓。就如上兩例內容而言,採取了歸納學習方法,提高記憶的效率。
最後,學習和記憶有很多方法。以上所推介的六種學習和記憶方法希望能激發同道與醫學生們的探索實踐精神,調動教與學的積極性,並能將這些學習記憶方法舉一反三,應用於學習實踐之中。
參考文獻:
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生理學 神經系統的功能
第二節 神經膠質細胞 第二章 神經系統功能活動的基本原理 第二節 神經遞質和受體 第三章 神經系統的感覺功能 第四章 神經系統對軀體運動的調節 第五章 神系統對內臟活動 本能行為和情緒的調控 第六章 覺醒與睡眠 第七章 腦的高階功能 一 神經元在結構上形成高度特化的樹突和軸突以執行資訊處理與傳遞功能...
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