一、正能量
我可以不按別人的來，別人可以不按我的來。不要怪誰，不要憤怒，不要恐懼，要感恩。要感恩。
不合拍就各走各的吧。做事要和氣。在外少惹事。
1、拒絕
被拒絕是很正常的事。我可以拒絕別人，別人可以拒絕我。不要因為一次沒有得到滿足，就報復別人，就不滿。我不可以這樣，我不可以變成這樣的人。如果自己大氣、自己有本事，還在乎這點損失嗎？
要感恩，不要毀滅。被拒絕，不要毀滅。
為什麼不滿？我什麼也不知道。
為什麼恐懼？因為我什麼也不知道。
難道因為不按照我的來，我就不滿和恐懼嗎？
如果有人幫了我，如果我順利了，不要以為這是理所當然的，這有別人的功勞在裡面。無論別人幫過什麼樣的忙，在自己取得成績的時候，都要第一時間感謝別人。得到了幫助，不要有僥倖心理，不要以為這是理所當然的。當別人拒絕的時候，不要忘了別人的好，不要用自己的卑劣內心來毀滅一切。
我的內心是卑劣的，我的內心是恐懼的。當我脆弱的內心露出來的時候，當別人拒絕我的時候，不要恐懼。不要用自己卑劣的內心去毀滅已有的一切。不要因為自己的卑劣和恐懼，就否定掉別人，就懷疑別人，就打擊別人（做人要謹慎但也不要反應過度吧），世界上也沒有那麼多壞人吧。
2、要樂觀。不要毀滅。
生活要有滋味。
不要恐懼，不要自我，不要保護自己。不要因為這樣，而把簡單的事情在眼中變了樣。如果自己智慧型、強大，是不是就不要在乎這種小痛小癢了？是我自己內心的恐懼，是我自己內心的**，是我自己不能相信這個世界。是我自己。
3、不要害怕別人了解我、掌握我。不要害怕別人的關心。（做人要小心，但也不要這樣吧。）
為什麼我會反映過度，我就沒能平靜地做出自己的選擇呢？為什麼我就不能跟身邊的人商量這樣的事情呢？（這樣是怎麼回事？跟誰講，我自己怎麼講出來？）
為什麼什麼在我的眼中，就那麼嚴重呢？
要有自己的根，自己的堅信。就這樣承認自己的脆弱，自己的脆弱。這就樣面對這樣的自己，這樣的自己。我真的不明白。
4、感謝——就承認這樣的自己
感謝別人的幫助，感謝別人的忍耐。感謝。。。。。。。不要害怕被了解，不要害怕，不要害怕。不要害怕。
為什麼害怕別人了解我？為什麼恐懼？承認這樣的自己。
承認這樣的自己。就承認這樣的自己吧，就謙虛吧。就承認這樣的自己吧。
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