一直在路上(五月回顧)

2021-08-20 10:31:15 字數 1716 閱讀 6478

今天是6月1號,六月份的第一天,本來說好每個月兩篇總結回顧的,結果發現五月不知不覺已經過去了,我的回顧一直拖到現在都沒寫,到了今天,無論如何也不能給自己任何理由繼續拖下去了,所以現在算是給已經過去的五月做乙個回顧和總結。

這次回顧總結我就不一一把那些目標列出來了,畢竟時間有點長~現在我這記性我也是很服氣。首先,就是五月份參加了第一次馬拉松比賽,這算是我的五月比較印象深刻的一件事了。報名馬拉松,乙個原因是想挑戰一下自己,另乙個原因是想給自己大學生活多一點體驗。於是報名以後,在自己日常的健身當中,就多加了10公里的跑步目標,這也是提高自身跑步的耐力,畢竟馬拉松是42.195公里的長跑,為了自己的生命安全,我還是稍微準備了一下。想的就是前20多公里憑藉自己的耐力跑下來,後面就靠自己的意志死撐了。到了比賽當天,

果然~和我想的是一樣的!前半路程跑的基本不怎麼費力,用了兩個小時10分鐘跑完了半個馬拉松。但是剛過了半馬沒幾公里,大概是到24公里的時候,腳開始撐不住了,腳趾開始痛,然後越跑越痛,於是放慢了速度,邊忍著痛邊跑。就這樣挨到了27公里,這個時候腳已經麻木了,腳趾已經不怎麼痛了,但是腳踝開始hold不住了,於是跑到補給站的時候找醫護人員噴了點藥,感覺好點,於是繼續前進,這個時候速度已經提不上來了,因為隨著跑的時間越長,小腿和大腿的肌肉繃的越緊,這個時候步子已經邁不大了。但是還能跑!

於是,這樣慢慢跑到了30公里處,這個時候腳踝已經麻木了,開始小腿痛,這次步子是真邁不開了只能跑一段走一段,還不敢一直跑,怕抽筋。於是堅持到33公里處。從這開始,我感覺才是真正的考研,大多數人到了這個距離的時候,基本都在靠著意志強撐,一公里一公里的挨,只要稍稍有放棄的念頭,便會放棄。因為這個時候身體感覺已經不屬於自己了,每邁一步,都感覺腿有千斤重。這個時候真的很痛苦,但是又一想,明明大部分路程已經跑完了,都已經快到終點了,又怎麼能甘心放棄呢。於是帶著極度疲憊的身體繼續向前!這個時候我已經不知道自己跑的是有多慢了,也顧不了那麼多,但是我知道,只要我在跑,就一定比其他人這個時候走的要快!

於是,就抱著這樣的想法一直堅持到了終點!

這次的馬拉松讓我很有感觸,其實作為乙個考研狗,這一年的備考生活又何不是一場馬拉松呢,這場馬拉松不僅要求你能夠堅持到達終點,更要求你比別人跑的快!超過你身邊和你競爭的三分之二的對手,你就贏了!這時候需要的不僅僅是 強大的意志,更需要有高效的方法,能夠讓你跑的更快。而且作為乙個長跑,切忌急功近利,開始便放開了跑,殊不知路途遙遠,體力合理分配才是王道!考研也是如此,需要乙個合理的長期規劃,然後每天去完成一定的任務,這個時候每天的任務並不重,但是每天都會比昨天進步一點點。

當然考研這場馬拉松要比實際的馬拉松凶險的多,畢竟比賽中沒有太多的**會讓你分心或者停下來。而考研的這一年時間裡,各種各樣的**充斥在你的身邊,如何去避免自己在這些事上花費不必要的時間也是非常重要的。在跑完馬拉松以後基本就是個廢人了,於是大概一周時間腿腳才大概能正常走路,同時再加上曬傷和上火,基本學習進度就停滯了,於是一下子就放鬆了,後來拔了智齒又懈怠了一周。這個時候就發現了乙個問題,人一旦懈怠下來,就很難去回到那個努力的狀態,甚至放鬆的時候總是給自己找各種理由不去學習,有時候都忘了自己最初的目標!這是很危險的,所以還得重新勉勵一下自己,不管什麼時候,不要忘了自己的初心是什麼。最後還是要附上我的初心

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