-「如果有人一直說個不停，你完全插不上話，掉個東西到地上（鑰匙，筆之類的），你彎腰下去撿，然後開始說話。這樣，你就可以神不知鬼不覺的打斷對方，並且不被他發現。」
-「如果有人一直來你辦公桌旁邊煩你，你繼續跟他講話，但是起身，一起走回他的辦公桌。之前有個老闆就很會這招。他會把你帶回你的辦公桌，然後你還納悶，我怎麼回來了。」
-「當一群人大笑的時候，每個人都會看自己最喜歡的人。」
-「如果有人對你發火，而你保持鎮定，他們可能會更生氣。但之後他們會為自己感到羞愧。」
-「在面試之前，提前到達面試地點，在外面跟陌生人聊20分鐘天。這會讓你的大腦感覺自己對這個環境是熟悉的，從而讓你更有自信。」
-「如果你突然想起n年前出的醜，並且感覺很丟臉的時候。停下來想想看到那件事的乙個人，你能想起來發生在他身上的那些丟臉的事嗎？可能不會。同樣的，沒人會記得你的那些丟臉的時刻。」
-「如果你對學習一樣技巧（一種樂器或一門外語等等）完全沒有動力，告訴你自己：好，我坐下來，就學5分鐘。很多時候，你最後會坐不止5分鐘。就算只坐了5分鐘，那也總比試都沒試好。」
-「人們會把你用在別人身上的形容詞跟你聯絡在一起。這種現象叫「無意識特徵轉移」。也就是說，如果你說乙個人很真誠，很善良，人們會把這些特質聯絡到你身上。如果你總是在背地裡說別人的壞話，人們也會把這些負面的評價聯絡到你身上。」
-「如果你感覺有人在看你，你可以看下自己的手錶或者戴手錶的位置。如果那人在看你，他也會下意識的看看自己的手腕/手錶。」
-「還有一種方法是，你可以打哈欠。然後看看那人有沒有同樣打哈欠。如果他也打了，那他可能真的在看你。因為哈欠是會傳染的。」
-「如果有人想在很多人面前讓你出醜，你可以對他非常有禮貌，這樣會讓他停止這種行為或者讓他自己看起來很傻。」
-「如果你感覺上司要在開會的時候對你**了，坐的離他近一點。說乙個離你很近的人的壞話或對他發飆是非常不舒服的。結果？他的語氣可能會柔和一點。」
-「學習和記住某件事最好的方法是解釋給別人聽。當你解釋給別人時，你會盡量精簡。這樣會幫助你記住要點和重要資訊。」
-「這是乙個有趣的小實驗，當你和某人聊天的時候，挑選他們說的其中乙個詞。每次說到這個詞的時候，你就點頭，或者做一些積極的動作。然後你就會發現，他開始經常說這個詞。」
-「想要在剛認識的人面前表現的友好而自信？嘗試著記住他們瞳孔的顏色。當然，你不需要跟他們提起這事。當你嘗試這種方法的時候，你跟他眼神交流的頻率剛好會讓你顯得友好而自信。」
-「如果你希望某人對你坦誠，但他只對你說了其中一部分的時候，保持沉默並看著他的眼睛一會。」
-「如果你在某個活動或行動之前很緊張，不要去咬指甲或抽菸，可以嘗試嚼口香糖，我們的大腦很奇怪，當我們在吃東西的時候，它會感覺我們是安全的。」
-「如果你現在有些焦慮，眼神交流讓你感覺壓力山大，你可以嘗試看對方雙眼的中間。這同樣會讓你顯得友好，自信。」
-「孩子不愛吃蔬菜？不要直接問他們要不要吃西蘭花？（或任何一種蔬菜）你可以問他們要3塊還是4塊某種蔬菜（數量由你定）。這會他們感覺自己是成年人，可以做決定，同時又能自願吃下蔬菜。」
-「心情低落，不開心？嘗試假笑，讓你的大腦以為你真的很開心。人的大腦和身體會同時交換反饋。最後，假笑會跟真笑一樣影響類似的神經網路。這也就意味著，假笑（或其他任何一種表達開心的方式）可以幫助你改善心情。（當然，這是針對偶爾的情緒低落，如果是長期抑鬱，那就不要假笑了，請尋求專業的幫助。）」
-「注意腳。腳也是身體語言的一部分。比如，當你靠近乙個人，對方只是把身體轉向你，並沒有把腳轉向你，可能是他更願意獨處。當你跟乙個人在對話的時候，當他的腳已經指向別處，可能他已經想走了。」
-「有一種心理學現象叫富蘭克林效應。具體說來就是，當你找乙個人幫你個小忙的時候，會讓對方產生他喜歡你的心理。「那些幫過你的人比你幫過的人更願意再幫你一次。」
-「不要做中間的那個人。你去面試的時候，盡量讓自己第乙個或最後乙個進去面試。因為人們對頭和尾記得比較清楚，中間的很多人就會趨向模糊。」
-「嘗試著記住你周邊的事物，看一圈，然後閉上眼想象你剛看到的東西，再把眼睛睜開，看你只記對了多少東西，又有多少記錯了。這會增強我們的記憶力和想象力。」
-「如果要找東西，嘗試從右往左看。因為如果你按照平時的習慣從左看向右，眼睛會自動略過一些東西。反方向看比較累，但可以注意到更多細節。」
-「如果你問了乙個問題，希望對方能同意你，在說的時候，微微點頭。這在心理學上被稱為映象效應，如果你發出積極的訊號，人們更有可能贊同你。」
「通過一起做心跳加速的事情讓其他人對你產生好感。很明顯，你們倆還是需要有共同點的，這個你可以慢慢培養。如果對方一直只把你當朋友，而你想突破的時候，你可以嘗試跟ta一起運動，一起看恐怖片，一起坐過山車等等。因為這個時候ta會心跳加速，而ta的大腦很容易會把這些活動帶來的心跳加速張冠李戴到你身上，以為這是因為你和他的親密行為帶來的。」
-「如果你想讓某人平靜下來。你可以對他們表達同理心，同時用降級的方式進行描述。我明白你為什麼那麼生氣。你有理由抓狂。這個世界也讓我很煩。他們會接受他們想要的這種認同，同時也會接受這種遞減的情緒，從而變得更加平靜。」
-「梵谷說過：如果你的大腦中有個聲音告訴你：你不能畫畫。盡一切辦法去畫，然後你腦中的聲音就會漸漸安靜下來。你的想法很大程度上會影響你的行為。但如果你意識到腦中的想法，卻仍然去行動，結果會開始改變。」
如何提高記憶力？知乎live學習
重點 八個方面 提公升長時記憶 當我們進入乙個新鮮的環境時，大腦會釋放多巴胺，so 我們可以在遊戲前後 旅行中 學習 長時間進行有氧運動 喝咖啡 每天喝三杯左右的咖啡，長期飲用可以預防老年痴呆 吃單不飽和脂肪酸 如橄欖油 牛油果 三文魚 深海魚類 豬和牛是多不飽和脂肪酸吃多可能記憶不好 蝦青素 睡眠...
知乎live筆記 如何得到好的科研Idea
何謂金點子 3個途徑 頭腦風暴 雷區問答 方向？有了研究內容，產生不了好的科研想法 如何與他人合作？怎麼積累 第一篇 第二篇還能不能應用？推薦老外的一些英文寫作的書 用英文記錄和總結，可以把不熟悉的英文單詞記錄下來，也能提高英文水平，模仿高手寫作 要越早越開始寫，可以邊做研究邊寫 文獻如何記筆記 文...
如何提高自己的閱讀能力和理解能力？
本文摘自如何高效學習一書。首先介紹一種閱讀方法，指讀法。在讀書時，你的眼睛不會總是停留在書上的某個地方，眼睛會不斷地運動，這會降低閱讀速度。使用手指會讓眼睛停留在你要閱讀的地方，這樣簡單的辦法也會提高你的閱讀速度。指讀法的好處還能通過調整手指移動的速度來控制閱讀的速度。快讀閱讀不僅僅是讀的快這麼簡單...