羽球入門之接發球技術動作要領解讀

2021-09-28 15:00:20 字數 504 閱讀 3500

發球接發球是一對矛盾,發球方想方設法發出各種不同弧線的球,以此來控制對方;二接發球方則後發制人,來達到反控制的目的。羽毛球比賽就是在這種控制與反控制的爭奪中給人以刺激、樂趣和啟示。

接發球站位

不論是單打還是雙打,都應選擇乙個合理的接發球站位。一般情況下,單打的接發球站位離前發球線約1.5公尺處;在右發球區應站在靠中線的位置,在左發球區則站在中間稍偏邊線的位置,主要防備對方發球攻擊反手部位。雙打接發球時站位可靠近前發球線,因雙打的後發球線距前發球線比單打短0.76公尺,發高遠球易被扣殺。所以,雙打接發球主要精力應對付發網前球上。

接發球準備姿勢

單打接發球應左腳在前,後腳在後,側身對網,重心在前腳,後腳腳跟稍提起,收腹含胸,持拍於右身前,兩眼注視對方。

雙打接發球準備姿勢基本同單打,但重心可隨意放在任何移至乙隻腳上,球拍高舉在肩上,注意力要高度集中。

至於在比賽中如何還擊對方發來的各種不同弧線的球,這就牽涉到各種擊球技術和戰術問題了。

羽球技術入門之發球動作要領

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