快速閱讀技術書籍方法

2021-09-29 21:02:50 字數 702 閱讀 5477

1.閉上眼睛,放鬆心情。從頭頂到腳尖都要意識到自己本身。挺直背脊,身體放鬆,以平緩的節奏呼吸。

2.在心裡面說出此次閱讀的目的。(例如:「我要在接下來的10分鐘閱讀這本技術書,好讓自己善於利用時間,或是獲得靈感。」)

3.意識到自己正處於精神集中的放鬆狀態。眼角和嘴角顯出微微的笑意,鬆弛臉部,消除緊張。接下來按照下面3步法進行閱讀此本技術書。

一.速讀一遍(最好在1~2天內完成)

人的大腦記憶力有限,在一天內快速看完一本書會在大腦裡留下深刻印象,對於之後複習以及總結都會有特別好的作用。

對於每一章的知識,先閱讀標題,弄懂大概講的是什麼主題,再去快速看一遍,不懂也沒有關係,但是一定要在不懂的地方做個記號,什麼記號無所謂,但是要讓自己後面再看的時候有個提醒的作用,看看第二次看有沒有懂了些。

二.精讀一遍(在2週內看完)

有了前面速讀的感覺,第二次看會有慢慢深刻了思想和意識的作用,具體為什麼不要問我,去問30年後的神經大腦專家,現在人類可能還沒有總結出為什麼大腦對記憶的完全方**,但是,就像我們專業程式設計師,打**都是先實踐,然後就漸漸懂了過程,慢慢懂了原理,所以第二遍讀的時候稍微慢下來,2週內搞定。記住一句話:沒看完乙個章節後,總結一下這個章節講了啥。很關鍵。

三.實踐(在整個過程中都要)

實踐的時候,要注意不用都去實踐,最好看著書,敲下**,把重點的內容敲一遍有個肌肉記憶就很不錯了。以及到自己做過的專案中去把每個有涉及到的**,研究一遍,就可以了。

書籍閱讀方法

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對閱讀技術書籍的理解

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