送給焦慮和迷茫的人 得之我幸,不得我命

2021-09-02 23:18:18 字數 640 閱讀 5830

人們喜歡參考他人或者外界來衡量自己的價值,焦慮也是一種對自己價值的不確定感,我們需要通過別人的肯定和尊重來獲得自我認同。把金錢,地位和人的價值劃取等號的背後,是對失去自我認同和他人尊重的恐懼。拋開金錢,地位你還剩下什麼,此時你是否還能獲得自己的認同。生命中還有另外的重要的東西,那是真正的能讓自己認可的東西。我們應該專注於自己是否能走的更遠,而不是專注於他人是否走的比自己更遠。

物質生活越來越豐富,**把那些關於明星,網紅,富豪過的小資生活推到你眼前,告訴你這就是好的,不斷塑造我們對美好生活的定義。但其實這是錯覺,你買了他們用的產品,去了他們去過的地方,做了他們做過的事情就能幸福了嗎。各種網路上瘋傳的成功學,商業傳奇讓我們相信我就是下乙個馬雲,活在這樣的期待下怎麼能不焦慮。

我們太過於追求使命,意義,價值等這些終極問題,以至於每做一件事,都要去追問這件事情的意義是什麼,終點在**,會不會成功。

有時我也覺得,沒有目標的人生簡直不值一過。像一片始終未展平的樹葉,在秋天結束之前,就結束了生命。

但有時越是努力尋找目標就越覺得,人生目標,或許根本就是乙個人人都想擁有,卻可遇不可求的東西。我們以為它是人生的必須品,但其實它是奢侈品,只有少部分足夠幸運的人,才享受得起。

得之,我幸。不得,我命。只有想通了這一點,才不至於讓自己長期陷入找不到目標的焦慮之中,而是能夠心安理得地過好當下的生活。

焦慮和迷茫的2023年!

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