因為是和兄弟們的健康息息相關的，所以就發首頁了，希望有更多的兄弟能夠從這篇文章中受益！
這兩天覺得眼睛有點乾澀，看螢幕看久了眼睛就容易疼，貌似有點眼睛乾澀症的症狀~~於是打算去買了瓶眼藥水，每個幾小時滴兩下，對眼睛絕對有好處。想到這件事的時候，突然想起最近買了不少好東西，都是對健康有好處的，所以拿出來給大家show一把，大家如果覺得好也可以去買，但要宣告這裡並不是做廣告，完全是為大家的健康考慮，大家要明白——這年頭老闆只關心你事情有沒有做完，不會關心你做得累不累，身體好不好，而且哪天你身體真的不好了（比如說生了重病），很多企業乾脆趕你走，這種時候以前的功績全部變成了「義務勞動」！所以提醒大家，不要太拼命了~~請記住程式設計師絕對不是民工！我們要學會生活，學會在寫程式中尋找樂趣，當然也要注意保重身體，這樣才算是職業程式設計師！
眼藥水
這個要常備，因為我們這種職業長期盯著螢幕，眨眼的次數會明顯減少，這樣會使眼睛很乾澀，嚴重的會得眼睛乾澀症（那個就真的要用藥來治了！），所以大家要經常提醒自己，不要老是等著電腦，可以看看辦公室的花花草草，當然也可以看看美女，哈哈:) 眼藥水牌子也比較多，什麼珍視明、visine之類（日本的牌子效果好像比較好，我也是聽別人說的，有抵制日貨的兄弟可不要罵我，就事論事）的都可以，一般大藥房都有賣。
微軟人體工學鍵盤4000
這款鍵盤的最大特點就是舒適！如果改名叫微軟舒適鍵盤4000我覺得一點都不過分。它靠人的這一側是用人造皮包著的，由於這裡是手靠著的位置，手放在上面絕對舒服，既有人支撐，也不會有磨損，從側面看這個鍵盤有7度的傾角，所以的人體工程學就體現在這裡，由於我們的手打鍵盤時手腕稍微靠上時最舒適，這樣不會壓迫手腕，不容易得關節炎等職業病。
還有就是它中間的主鍵盤被分為了兩個區域，且是以12度的傾角分別的，這樣可以在打字時讓手保持最自然狀態，用起來真的很舒服！不過唯一的缺點就是由於分布的比較特別，對於打字指法的要求比較高，如果你不會指法，我個人不建議你使用這款鍵盤。
另外，鍵盤最上方還有好多可以自定義的功能鍵，在機器上安裝好這款鍵盤專用的軟體之後就可以自定義這些按鍵了，有點類似於ibm think系列機器上的導航鍵。
idock鋁合金筆記本支架
這款筆記本支架與筆記本底部接觸的那部分是鋁合金的（其餘部分是塑料的），這樣可以增加散熱面積，金屬本來導熱性就比較好，再加上還有兩個大口徑風扇，到了夏天絕對是筆記本「避暑」上品。另外，這款支架既可以usb供電也可以用穩壓電源供電，如果在外面的話，直接用usb就可以了，攜帶方便（它很輕的）！你不用擔心usb口不夠，雖然使用這款支架時要用掉乙個usb口，但是它自己帶了4個（其實是5個，第5個口用於電源輸入），所以絕對不用擔心！
大家買的時候要注意，還有一種是全塑料的，不是鋁合金的，個人覺得散熱效果不好，所以不建議買。
帶手墊的滑鼠墊 或 手墊（單買）
使用滑鼠的時候我們的手腕通常是彎著的，長期保持這樣的姿勢肯定不好，所以如果能夠在手下面墊乙個小墊子，把小臂撐高，就能夠使手腕保持自然放鬆的狀態。
市面上帶手墊的滑鼠墊價位參差不齊，數碼廣場賣10元的帶手墊的滑鼠墊，在taobao上只賣1元乙個，超級合算，而且我個人用下來質量還行，反正髒了就扔掉，直接用個新的。但這種滑鼠墊對滑鼠的磨損比較嚴重，畢竟是便宜貨，如果你很心疼你的滑鼠，肯定會買比較高檔的滑鼠墊，但是所有高檔的滑鼠墊是不帶手墊的，所以你需要單買，我在taobao上看到過一款狗骨頭的手墊，放在桌子上蠻好看的，也不貴，大家也可以根據自己喜好挑選合適的替代品作為手墊使用。當然原則是既美觀又實用，畢竟是要放在桌子上的。
高階遊戲滑鼠墊及滑鼠貼腳
之所以叫高階滑鼠墊就是因為通常它是為了減少滑鼠滑動阻力而設計的，雖然這對於我們的健康沒有太大意義，但是如果你配備的是乙個高階滑鼠，這樣的滑鼠墊必不可少，特別是當你從事2d/3d程式設計師時會顯得很流暢。滑鼠貼腳就是滑鼠底部與滑鼠墊接觸的部分，這種滑鼠貼腳可以算作滑鼠的備用件，如果你的滑鼠很值錢的話，還是值得一買的。
威戈（wenger）筆記本雙肩包
這個牌子就是瑞士軍刀的品牌，既然它做的軍刀如此鋒利，它的其它產品自然也不會差。這種筆記本包帖背的材料都是彈性棉+編織材料，耐磨耐燙，而且是貼身設計，會讓你的背部不會受壓，總之揹著沒啥太大感覺，揹帶也是加寬的。內部還有不少貼心設計，如登山勾（可以掛一些物品，如鑰匙圈），好多小袋袋可以用來放一些零碎的小東西，筆記本配件之類的。而且威戈筆記本雙肩包的款式和型號很多，大家可以根據自己的喜好和用途，自行選擇。而且我個人覺得樣子要比ibm那種紅點包（方方正正）的不知道時尚多少！
注意：上圖中右面那款可是《男人志》推薦的，確實不錯~~
靠墊
之所以說靠墊也是程式設計師所必需的裝備是因為它可以有效保護我們的脊椎，我們這樣的程式設計師由於工作原因需要長期坐在，如果不加個靠墊的話，坐得時間長了，脊椎會很疲勞，如果坐姿不好，容易造成脊椎變形，靠墊的作用是幫助脊椎保持筆直，同時承擔一部分壓力，從而讓脊椎更加輕鬆些。乙個靠墊的**也就30左右，大家都知道這年頭看病比啥都貴，這點小錢還是值得花的。當然靠墊的樣式更多了，有**的、油畫、動物等，看你自己的喜好了。尺寸也會有所不同，30*30cm、40*40cm、50*50cm，當然也有些特大的定製尺寸，就是比較少點。
usb led燈
程式設計師 健康
認真反思 圖 開始 要想美的俏，半年就見效！2016年12月份公尺老師拍了一幫胖子去辦公室，我是其中之一。強調強調再強調不是 是為了健康組織這個小團體，摁手印簽合同。正式的不行，前提是我們自願的，因為我們雖然都有點抱怨說不能吃啥吃啥了，可是我們更知道這是天大的好事兒啊，誰又拒絕呢？前期 前兩個月沒有...
小小程式設計師加油
相信每個做程式設計師的都想成為大神.我也不例外.所以我就來親愛的csdn來寫博文了.在csdn也是想和可愛的同行們快樂的交流技術,也希望可以說說題外話,聊聊生活,談談電視劇集,分享分享心情.就當是寫日記了 最近看到一篇叫做個內心強大的人 的文章.發現寫的還可以.我還查了下內心強大的定義 內心強大的人...
加油吧！程式設計師
做乙個程式設計師的日常是 從早晨到深夜 雙眼緊盯著電腦螢幕 雙手敲著 測試功能 不斷的編寫邏輯 執行專案，頁面調優 青春是什麼 難道是浪漫而溫馨地漫步於街頭 難道是把時間和金錢拿去 旅遊享樂 難道是玩遊戲 去網咖熬夜通宵 難道是無休止地泡吧 瘋狂地蹦迪 我一直在成長的十字路口徘徊 那時的我可能根本想...