2023年第28周 7 6 7 12 計畫

2021-10-07 19:29:42 字數 1602 閱讀 4630

二、職場與生活

(二)自己的能力與提公升

三、面臨的問題及原因

(二)職場與生活方面

四、針對問題的解決方案

(二)職場與生活方面

五、感悟

六、上週檢視表和下週計畫表。

剛開始不容易,不苛求自己,一步一步的幹,不放棄

1.完成工作任務

2.聽樊登讀書 3 本書並簡單總結(完成33%)

使用 pm2 kill,然後再重新去啟動專案

但是當在虛擬機器2中使用:

《小狗錢錢》有感:還未看完

聽書《逆商》

聽書:《次第花開》,與佛文化有關的。大概內容:

1.認識苦 (生、老、病、死、怨憎會、愛離別、求不得、不欲臨)問題若有辦法解決,就不必擔心;若沒有辦法解決,擔心也沒有用。

2.克服恐懼 (因為對無常的恐懼)(克服:熟悉無常、了解恐懼無常)

3.人身難得(生老病死、悲歡離合、幸福的、悲慘的、成功的、撩到的)善用此人身,即解脫。

4.安樂(放下執著就會安樂)執著:我執和法執(對自己的執著和對周遭事物的執著)

5.自律(自律不是壓抑情感,而是考慮他人的感受)

6.皈依(有的人居無定所地過著安寧的日子,有的人卻在豪華住宅裡一輩子逃亡)皈依不是修行的起點,它是整個修行。

7.出離(改變習慣)

8.菩提心(解脫眾生)

9.六度(布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧型)

人生就是一場修行

語言很優美

上週不完善,姑且不記錄

本週計畫表##

#6.29

6.37.1

7.27.3

7.47.5

檢視事件

開始時間

結束時間

周一周二

週三周四

周五週六

週日未完成原因

起床/洗漱/運動

6:00

8:00

×50% 未運動,起不來

8:00

9:00×上班

9:00

12:00

×100%

午休/理財

12:00

14:00

×50% 完成一半

上班14:00

18:00

×100&

坐車/**/煮飯

18:00

20:00

×30% 坐車睡著了

運動/電視

20:00

21:00

×0% 未運動

21:00

22:00

×30% 未進行理財

/兼職**

22:30

23:00

×100 % 完成

看書/睡前準備

23:00

0:00

×0% 看電視去了

總結 : 計畫表未能如實進行,故不填寫,準備繼續改進

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