最近物件有提到走路不正確腿部會痛，我來研究下。。① 要掌握好適當的速度
② 要注意重心的穩定
③ 步態要輕
正確的行姿勢以正確的站姿為基礎。
以小腹用力使身體上提，胸挺起來。
行走時上身保持站立標準，身體重心可稍向前，落於前腳趾上，有利挺胸、收腹、梗頸。
理想的行走線跡是腳正對前方而形成直線，腳跟要落在這條直線上，防止出現內外「八字腳」。
走路動作要輕快而有節奏，不可有躬腰、瞅地、晃肩搖頭的不良動作。
雙臂自然擺動，手不可插入兜內。
步履不可過急過大，
步幅：行走中男士前後腳間距為40cm左右，
步頻：男士120步—125步/每分鐘；
不用太搖.一般就行.
.讓人感覺你有種霸氣也不失去男人的風采.
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如何糾正錯誤的走路姿勢？
RESTful的正確姿勢
很多人都有這樣的疑問 rest 英文 representational state transfer，簡稱rest 描述了乙個架構樣式的網路系統，比如 web 應用程式。它首次出現在 2000 年 roy fielding 的博士 中，roy fielding是 http 規範的主要編寫者之一。在目...
正確姿勢的verticle align
1.先看後面一句 在表單元格中，這個屬性會設定單元格框中的單元格內容的對齊方式。這很容易理解，如果給乙個 的td加乙個vertical align middle的樣式，裡面的內容會垂直居中，同樣的如果給乙個vertical align bottom就會底部對齊，如果給乙個vertical align...
正確上網的姿勢
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