使用pocket yoga，您可以在家中舒適地按照自己的節奏跟上練習。只需將墊子鋪開，將裝置放在前面，pocket yoga將指導您完成整個練習。在27個不同的會議中進行選擇，這些會議的持續時間和難度各不相同。使用姿勢字典學習姿勢，其中包含正確姿勢，對齊方式和優點的詳細說明。
pocket yoga mac版功能特色
舒緩，細緻的語音和視覺指導可指導您完成所有姿勢。
由經驗豐富的瑜伽教練進行專業設計的練習。
超過350張精美插圖的姿勢影象顯示正確的姿勢和對齊方式。
姿勢詞典，其中包含每個姿勢的描述和優點。
在開始之前快速預覽一種練習，以檢視它是否適合您。
保持所有瑜伽練習的持續日誌，以跟蹤您的進度。
由經驗豐富的瑜伽教練設計的練習。
內建的舒緩**使您在練習時放鬆身心。
每天直接在通知中心中使用「每日姿勢」小部件學習新姿勢。
更新日誌
新增60多個姿勢
哪個瑜伽app比較好，首推每日瑜伽
瑜伽是現代人追求身體健康 提高生活品質生活的一種行為體現。但由於工作生活壓力和時空成本等客觀因素，能去瑜伽館進行習練的人並不多，因此能夠讓人們利用碎片時間進行習練的瑜伽app應勢而生。然而，面對市面上各型別的瑜伽app，哪個瑜伽app比較好又成為了新的難題。分析哪個瑜伽app比較好的考慮因素 一款好...
51天高階資深瑜伽老師 每日瑜伽相伴就是一生
近年來，我國瑜伽認知度不斷提公升，越來越多的人了解到了瑜伽的益處，開始加入習練瑜伽的隊伍，龐大的市場需求使得 瑜伽老師 成為眾多求職者的首選。2018 年中國首批 瑜伽碩士生 的出現及眾多瑜伽院校的設立，不僅代表著瑜伽學歷教育的興起，更說明了中國瑜伽產業的快速發展對專業瑜伽人才需求的增加。一名專業合...
哪個瑜伽app比較好 每日瑜伽你值得擁有
app的使用已經成為了人們的日常，不管是工作 學習還是娛樂，它已經成為生活的一部分，當然瑜伽也不例外。相信很多瑜伽愛好者的手機裡都會有一款瑜伽健身app，但是它們的功能和服務可能早已無法需求，哪個瑜伽app比較好，便成為左右其選擇的大難題。為了幫助大家少踩雷，小編精心體驗了多款產品，現把其中最出眾的...