首先，信用卡逾期不要怕，要正確面對。現在信用卡發行量大，信用卡逾期的事情每天都在發生著，我國2023年的信用卡半年以上逾期總金額超過1000億元，這麼大的總額如果按平均乙個人逾期5萬元算的話，那麼我們國家信用卡逾期的總人數估計會有200萬人左右。可見，信用卡逾期並不是少數人群，而是乙個很大的群體。
其次，當你逾期之後，銀行會安排一些第三方的催收公司打你**，有的甚至還會威逼恐嚇你要你還錢，但其實由於這些公司是銀行的合作公司，無論他們的言語怎麼嚇人，也只是口頭嚇嚇人根本不會做什麼出格的事兒，所以不要被這些催收公司的**所嚇倒。另外，這些催收公司有一些特殊的渠道，他們會聯絡到你手機上的通訊錄的人，告訴大家你欠錢的事情，為了預防這種事情，大家在逾期之後最好提前和手機通訊錄上的人兒提前打個**，告訴他們你遇到的這個事兒，好讓大家有個準備，以免催收公司莫名的**給自己的聲譽造成困擾。有的人可能會害怕家人朋友知道這個事情，但是其實害怕也沒用，催收公司早晚會讓他們知道的，所以倒不如自己提前和家人朋友們坦白。
第三，欠債還錢，天經地義的事，盡量和銀行商量還款事宜。銀行對於還不起款的人其實也不會窮追猛打，畢竟對大家也都不是什麼好事。這時最好要如實相告銀行自己還不起錢的現狀，和銀行商量減免債務，在這種情況下大部分銀行都是會針對個人的欠款情況進行一些利息的減免，一方面減輕欠款人的負擔，另一方面利於**欠款。要知道，有些信用卡的利息特別地高，無異於天文數字，只要正確地和銀行進行商量，很多情況下，銀行甚至可以同意你不用還利息，只要把本金給還了就行了。
第四，不要有太重的心理負擔。事情既然已經發生了，就要坦然面對，因為整天擔心害怕也是沒用的，倒不如安心工作，有計畫地還款，其它的慢慢的交給時間。唯一要記住的是，不要選擇逃避，我們有些人在欠債事件發生後，會選擇更換手機號碼，讓銀行聯絡不上你。如果銀行一直聯絡不上你的話，是會選擇到法院去起訴你的，到時法院如果判決下來的，情況往往會更遭。那麼怎麼讓銀行不去法院起訴你呢，就是要經常和銀行溝通，不要玩失聯，並且讓銀行知道你會慢慢還款，只是現在一下子還不起而已。大多數銀行在這種情況下還是很寬容的，他們專業處理逾期的部門每天要面對大量這樣的事件，有豐富的經驗可以協助你還款和減免債務。
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