由精神系統科學我們得知，要想更高效、更富創造力，我們需要令大腦適時休息。冷靜思緒可激發絕佳的靈感，但在繁忙的工作中擠出時間沉思絕非易事。以下是三種在工作中沉澱思緒的方法，快速簡單，步驟詳盡。
快速冥想洛杉磯加州大學精神成像實驗室的最新研究結果表明，經常冥想可令大腦特定的區域顯示更多灰質，在大腦區域之間建立更強的聯絡，減少隨年齡增長患有腦萎縮的風險。換而言之，冥想不但可使您的大腦更發達、反應更迅速，還能「更年輕」。正如首席研究員艾琳·呂德斯（eileen luders）所述：「這項高強度思維訓練可能會改變大腦的物理結構。」
間隔休息心理學家安德斯·埃里克森（ k. anders ericsson）因其在專業知識領域的研究和理論而聞名於世，他指出無論**、科學或體育界，每個領域的佼佼者都傾向於工作90分鐘左右後稍事休息，依次迴圈。間隔休息的目的在於耗能後可馬上恢復能量。在工作期間，間隔休息是最簡單、方便、直接的方法。
漫步幻想很多人都知道3m公司的亞瑟·佛萊（arthur fry）提出的便利貼創意，即在教堂裡做「白日夢」。加州大學聖塔芭芭拉分校的喬納森·斯庫勒（jonathan schooler）不斷證明像弗萊一樣喜歡幻想、暢遊腦海的人在創造力測試中得分較高。區別於要清空腦海的冥想，漫步幻想需要您徜徉在想象中。技巧是保持一定清醒，出現奇思妙想時可立即捕捉。
起初持續20分鐘，每週兩次，午休期間邊散步邊幻想。想象任何無關工作的事情，海灘度假、建造夢幻之屋、代表洋基隊參加棒球比賽等。然後將每週幻想次數增加至三到四次。下次其他人發現您在幻想，詢問您不工作的原因時，可以告訴他們實際上您正在構思乙個極富創意的想法。
令思緒迅速沉澱的簡單方法
由精神系統科學我們得知，要想更高效 更富創造力，我們需要令大腦適時休息。冷靜思緒可激發絕佳的靈感，但在繁忙的工作中擠出時間沉思絕非易事。以下是三種在工作中沉澱思緒的方法，快速簡單，步驟詳盡。快速冥想 洛杉磯加州大學精神成像實驗室的最新 研究結果表明，經常冥想可令大腦特定的區域顯示更多灰質，在大腦區域...
行業分析的簡單方法
在本本上沉寂了一段時間的內容，今天還是把它拾倒出來，免得就這樣日後不見在故紙堆中了。這是乙個講座的記錄，演講人就是那些在4大或美國華爾街的很多華人諮詢分析師 偏重數理和模型的那類 的老師，所以記得還很認真。上來就是教育我們行業分析是多重要，在美國諮詢業，行業分析師收入是最高的，百萬年薪 利誘 言規正...
事件抽取的簡單方法
再構建event graph,不免要用到event extraction的方法，這裡引用了一篇別人的總結作為參考學習 關係抽取 定義 自動識別實體之間具有的某種語義關係。根據參與實體的多少可以分為二元關係抽取 兩個實體 和多元關係抽取 三個及以上實體 通過關注兩個實體間的語義關係，可以得到 arg1...