八個防止浪費時間的小竅門

2022-02-26 17:31:39 字數 1557 閱讀 8658

今天跟大家分享八條避免浪費時間的小技巧並加上自己的經驗,希望能幫你提高工作和學習的效率。

1.if real work needs doing offline, disable the internet for an hour at a time.

如果這件事情不需要上網就可以完成,把網斷掉。

注:對於某些人來說,上網就是浪費時間的頭號敵人。要辦正事時,一定控制自己。

2. turn email checks into an hourly habit, not an 「as the box gets mail」 habit.

延長檢視電子郵件的週期。

注:包括看**/玩遊戲/新聞/rss/更新都包括在內

3. don』t answer your cell phone when working on something important. call back later.

如果手邊的工作或學習很重要,工作期間不要接**,回頭再打過去就是了。

注:當你在工作、思考、創意和學習時,最好把**話筒拿起來,手機關機

4. if you can』t work at work, negotiate finding a new place to get things done.

如果你的工作環境讓你不能工作,換個沒人打擾的地方。

注:我很喜歡在圖書館自習室、環境好一點並清靜的咖啡廳和茶座,在這種地方看書或工作效率很高。

5. television means: 「i don』t need this time and it doesn』t matter to me.」 (almost always. really.)

看電視意味著「這段時間我浪費了也無所謂」。

注:不只是看電視,就是看美劇、電影和動畫片也是一樣,看起來是很爽但很浪費時間。

6. budget your entertainment time vs. production time. never cheat the other.

平衡你的娛樂和工作時間。

注:分配好工作和娛樂和比重,不要過於極端。玩遊戲要適可而止。

7. examine every opportunity along the lines of time vs. projects already underway.

時時檢查你的時間安排和現在已經進行中的專案。

注:筆記本和筆是最安全、方便的工具.每天列個大致計畫,當天的主要專案和工作做個to-do列表,並經常確認完成情況.

8. try working part of your day in 「off-hour」 times, to get more done with fewer people around.

以小時為單位劃分你的工作時間,用更少的人做更多的事情。

注:比起小時,如果你嘗試記錄每件事花銷的分鐘,效果會更好.只要你堅持記錄乙個月左右,你就會發現自己對時間的敏感越來越強.

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