winxp系統視窗顏色設定方法
桌面->右鍵->屬性->外觀->高階－>專案選擇（視窗）、顏色1（l）（單擊顏色框）->其它，將色調改為85，飽和度123，亮度205。
win vista和win7系統視窗顏色設定方法
在電腦桌面空白處點選右鍵「個性化」按鈕->在彈出的對話方塊單擊「視窗顏色」->在彈出的新的對話方塊中單擊「高階外觀設定」->在彈出的視窗顏色和外觀中，將專案選為「視窗」顏色選為其他，進入到顏色選擇-在顏色中將色調調整為85；飽和度調整為125，亮度調整為205，點選新增到自定義顏色中->顏色被新增到自定義顏色中，點選確定。
效果：
ubuntu系統保護色設定方法
桌面右鍵->更改桌面背景->主題->自定義（對話方塊右下角）->顏色->輸入框->點選輸入框右邊的背景->顏色名稱（輸入#cce8cf）->
確定。
注意事項
平時上網時間不要過長，每隔1小時要起身活動一下，避免用眼疲勞，平時要多注意體育鍛煉，可以再電腦旁放一盆仙人掌或者其他植物。
設定電腦眼睛保護色
讓你電腦上的視窗從白花花的顏色變成淡淡的綠色。然後在 專案 items 的下拉列表裡選 視窗 windows 再點它右側的下拉列表 顏色 color 點下方的 其它 others 然後把 色調 hue 設為85，飽和度 sat 設為90，亮度 lum 設為205。產品出廠時，一般分別設為160 0 ...
設定電腦眼睛保護色
綠豆沙色能有效的減輕長時間用電腦的用眼疲勞！色調 85，飽和度 123，亮度 205 rgb顏色紅 199，綠 237，藍 204 十六進製制顏色 c7edcc或用 cce8cf 其他幾種電腦視窗視力保護色 銀河白 ffffff rgb 255,255,255 杏仁黃 faf9de rgb 250,...
眼睛保護色
綠豆沙色能有效減輕長時間用電腦的用眼疲勞！常用保護色 色調 85 飽和度 123 亮度 205 rgb顏色 紅 199 綠 237 藍 204 十六進製制顏色 c7edcc 或用 cce8cf 其他幾種電腦視窗視力保護色 銀河白 ffffff rgb 255,255,255 杏仁黃 faf9de r...