作為一名程式設計師，每天都得面對這電腦，忙的時候還得通宵寫程式，有過開發經驗的程式設計師也許會體會到，分析乙個軟體或是除錯乙個程式時，得細細的一遍遍分析，這樣對眼睛是有極大的消耗的。我的眼睛以前是高度近視，後來做了近視手術，再從事軟體逆向行業，得眼睛自然是馬虎不得，有一次檢查眼睛視力下降了一些，內心很是擔心，內心良思苦久，絕得不管從事什麼行業，人們都離不開電腦收手機，重要的不是你從事那個行業，而是你的用眼習慣。
自那次檢查後，我從內心感覺到眼睛的重要性，於是覺得定要養成乙個好的用眼習慣，我的做法如下:1）買了一張遠檢視和擋眼棒，用於時常觀望來充當遠望，尤其在晚上很管用，2）早上起來必看10分鐘左右的遠方，最好是有綠色的植物的遠處，3）自己寫乙個小程式，每隔1小時彈框提醒我遠望，手機也設定鬧鐘提醒滴眼藥水和遠望，4）將電腦桌面顏色盡量改成綠色。
使用以上方法大改乙個星期，眼睛不會像以前那樣乾澀，而且遠望也更清晰了些，我想在我工作的時候必然還是以上的方法來對待我的眼睛，在此將此心得與大家分享共勉。善待眼睛和善待身體一樣重要，只有如此才能談得上有更好的未來。
程式設計師如何保護眼睛？
1，首先不要連續長時間工作，工作一小時休息5分鐘，閉上眼睛轉動一下眼球或眺望遠方。2到3小時就需要起來喝杯茶動一動啦 多眨眼，長時間凝視電腦，會減少眼睛眨動，引起眼睛的乾燥，因此平時應多眨動眼睛，保持眼睛濕潤。2，眼睛與螢幕的距離應保持在 厘公尺以上，最好採用下視10 15度的視角。3，長期從事電腦...
程式設計師身體Debug心得
主要是在研究生期間健身的前兩年，我的身體確實有了很大的改善。想寫一篇文章紀念一下兩年的堅持。在長期堅持鍛鍊的過程中，從大學體測乙個引體向上都拉不起來，到現在一口氣13個，從跑1000m就氣喘吁吁，到現在跑2000m都只是熱身，從一塊腹肌到現在的六塊腹肌。健身不但帶來身體上的改變，也磨鍊了我的意志，提...
程式設計師面試心得總結
由於找實習過程中，非常的順利，2個月的時間拿下了23個offer。師弟師妹們吵著要麵筋，決定在本文陸陸續續記錄找工作的過程和心得。1，實習部分 最後決定去微軟實習，為了校招衝擊矽谷。實習麵筋總結傳送門 注意看我id的所有qas 2，校招 最後簽了矽谷mountain view的大資料明星企業，抽h1...