日拱一卒，功不唐捐。「功不唐娟」是佛經裡說的話，唐捐的意思就是白費了，泡湯了。功不唐捐是指努力絕不白費，絕不泡湯。
在個人學習成長領域，正確理解「日拱一卒」的概念很重要，能幫助我們審視自己所做的事，合理看待當前的事情，並合理預估未來的結果。
中國象棋裡的「卒」，一次只能走一步，他不像「車」、「馬」等一次可以走多步。這個「日拱一卒」，時間長了，再小的進步也會產生價值，這是基本的意義所在。
人們往往忽略了「日拱一卒」的力量。更重要的是，在某些關鍵時刻，「每天進步一點點」本身就是最佳的策略，甚至是唯一的最佳策略。
大多數人可能都深有體會，不管是學習英語還是健身，剛開始的一段時間，充滿熱情，但是隨著時間的拉長，慢慢的失去動力，最後直至放棄。表面看來，每天都做，並沒有產生效果。之後就嘗試各種的方法，發現結果還是一樣的，都沒有達到自己的預期。覺得這是個笨方法，而且自己證明這種方法無效。然後就蓋棺定論，認為「日拱一卒」無意義。可實際上是這樣嗎？
「日拱一卒」的含義是在足夠長的時間裡每天進步一點點。也就是說需要滿足兩個條件，一是時間足夠長，二是每天進步一點點。有一點需要特別強調，每天進步一點點是真的想對以前有所提公升，即使是很小的提公升，也可以理解為可以的聯絡，而且不是重複性的做，重複沒有意義。
學習成長的過程中，有兩種情況是我們經常遇到的，一種是開始比較容易，然後慢慢就遇到乙個平台期，做了很多努力都無法繼續提公升；第二種是一開始就不容易習得，門檻很高，花了較多時間，也無法突破。
要知道，這是事實，你想學習的這個知識，需要時間和累積，你就不會很懊惱自己為什麼沒有進步。實際上，並不是沒有進步，而是沒有建立足夠的鏈結，一旦鏈結足夠，進步就會很明顯顯現。
人的大腦會生成一種名叫神經通路的神經鏈，幫助資訊分子在大腦不同區域自由傳輸。通過不斷建立鏈結，神經通路的活性也會隨之加強。想要習得乙個技能，就是要堅持到神經通路活性足夠強的那天。而具體是多少天真的不重要，因為這些事在不知不覺中形成的，我們所要做的就是一直不停的堅持，直到突然發現自己已經本能的在做那件事的那天。
正確認識「日拱一卒」，讓我們不再對這個不能進步的難題困擾。這也讓我們自己有信心去取得更大的進步。相信自己可以做到，比不知道自己能否做到的意義重要太多。這也讓自己更有動力成為那個更好的自己。
做不好的事兒，我可以硬著頭皮去做，反覆去做，直到做得還算可以。
讀不懂的書，我可以硬著頭皮去讀完，且反覆讀很多遍，直到讀懂，在關鍵時刻絕不放棄。
如果沒有這樣的概念，就會陷入之前所說的惡性迴圈，不能突破自己，也就不能繼續成長。直到並堅持做下去，而且知道為什而堅持，是明顯不同的思境。
「日拱一卒」和我們常說的「刻意練習」是有一定聯絡的，前者強調認知概念上的重塑，後者強調方**。用「刻意練習」來對待我們遇到的每乙個知識，並「日拱一卒」，時間一長，不成長都是不可能的。希望大家都能突破平台期，進入到next level.
日拱一卒，「功不唐捐
據說，世界上只有兩種動物能夠登上金字塔頂，一種是老鷹，一種是蝸牛。他們是如此不同，老鷹矯健，敏捷，蝸牛弱小，遲鈍，可是蝸牛仍然與老鷹一樣能達到金字塔頂端。它憑的就是永不停息的執著精神。日拱一卒 的意思是 每天像個卒子一樣前進一點點。功不唐捐 是佛經裡說的話，唐捐的意思就白費了，泡湯了。功不唐捐是指努...
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