覆盤 讓你認知和學習效率提高十倍

2021-08-13 13:26:18 字數 1927 閱讀 4299

如果能穿越回去,我會做出哪些改變?

「這個講座講得好精彩啊,乾貨滿滿,特別棒!」我在北京看了乙個大牛的線下分享會,跟同事說。

「那你跟我講講,都講了什麼,那麼精彩?」同事問。

我支支吾吾,「額……她很厲害,年收入千萬……她堅持了十八年早上五點鐘早起,她對自己的時間管理非常高效……」

「你不會就聽了這些東西吧?我聽不出**比較特別的地方。」

以前的我經常這樣子。看起來很積極,很努力,然而並沒有什麼進步。

現在的我,會去思考——

1)她為什麼那麼多年堅持每天早起?

2)怎麼做到年收入千萬?

3)她怎麼管理自己的時間達到高效的?

4)從她的經歷裡,能借鑑什麼經驗?

5)她所介紹的方法,哪些能真正用到自己生活中,從而改變自己?

真正的提高自己成長,不是去聽了牛人的講座,像打了雞血,就幾天裡鬥志昂揚,過幾天又忘了。

其實這就是覆盤與不復盤的區別!

什麼是覆盤?

其實這個詞本來是圍棋中的術語,在精彩對弈之後,棋手會把對局的整個過程重新在演練一遍。

在這個過程,發現之前下棋沒注意的東西,比如自己哪一步下錯了,對手的真正的進攻防守思路,找到最好的走法,然後提高自己棋藝。

簡單來說,覆盤就是——將自己做過的事情,重新推演,從中發現失敗的教訓,總結成功的經驗,轉化為真正自己的東西。

個人認為,覆盤其實分兩種,一種是知識類的覆盤,一種是做事的覆盤。

知識類的覆盤:

你聽別人的精彩演講,老師的優秀課程,你存下的ppt,你抄的筆記,你錄的錄音,還有甚至你做的思維導圖,如果沒有經過覆盤,其實都不算真正你自己的知識。

不要為了筆記而筆記,做筆記和思維導圖的根本原因,就是讓自己更容易消化記的知識。

有些人看完一本書,聽完乙個課程,記完筆記就扔一邊了。

為什麼有的人上課從來不做筆記,考試仍然那麼好,原因就是他在課堂上的時候,早就把知識消化為自己的了。

無論是你做筆記還是畫思維導圖,最終目的都是為了自己更好的消化和記憶。

所以,當你上完課,聽完講座回來後,別趾高氣揚地覺得自己學了很多新東西,這些暫時都不是你,需要你去內化,轉為為適合自己用的。

就如上次我聽完北京知識ip的講座,內容很多,並不是很多對你都有用,有些只是讓你開啟新認知,比如自由職業者的具體是怎麼的,對這個你有了新的認識。

適合自己非常重要,如果自己真的不適合早起,那麼晚上專門設定一段沒有人打擾的時間,用來閱讀和寫作,也是一樣的。早起並不重要,早起了做了什麼有價值事才是重要的。

什麼叫閱歷?不僅要經歷,還要會從中閱讀教訓和經驗。

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回憶一下,在最開始做這件事的時候,你的目標和期望是什麼?

目標定得精確、具體、靠譜嗎?

2.評估結果

如果滿分100分,你會給自己打多少分?

差了多少分?這些分差在**做不好?

如果能夠再提高10分,你希望提高在**?

3.分析原因

腦海裡再現當時的情景,分析整個事情的每個環節和過程:

內部因素:如果重來一次,自己有沒有更好的做法?是自己什麼原因導致問題的?

外部因素:是什麼外部原因導致出現問題的?是別人的原因嗎?是環境的原因嗎?如果再次遇到這樣的事,要怎麼辦?

4.總結經驗

如果下次碰到類似的事,怎麼才能避免今天遇到的問題,怎麼才能做得更好?

一般來說,如果覆盤得出的總結,太過具體,往往是不能帶到未來的——也就是對未來決策沒有指導意義。比如說,總結自己去年的投資經驗,可能會得出結論,要是去年投資雄安的房地產就好了,那現在肯定賺翻了。

好的結論,往往是抽象的,能夠脫離具體歷史情境的結論。

而且好的經驗總結是,適合自己實際情況的。

人對生活的創造,一般經過兩個步驟,大腦一般經過構思,然後實踐做成一件事。但是,如果你再加上覆盤,多了反饋和總結,提高自己,真的就了不得了。

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