習慣的力量之三冰山一角

2021-09-05 06:02:29 字數 1539 閱讀 2169

希臘古城特爾斐的阿波羅神殿上刻有七句名言,其中流布最廣、影響最深,以至被認為點燃了希臘文明火花的卻只有一句,那就是:「人啊,認識你自己」。

認識自己,必然是一條艱難曲折的路。了解習慣及其本後的原因,也是幫助我們認識自己的乙個過程。

以「習慣」為主題來寫感想,最初是受經典名作《成功者的七個習慣》的啟發,習慣在這裡可以指一種我們養成的行為習慣,也可以指我們意識中的思維定式(conscious),或者指更深一層潛意識中的思維模式(subconscious)。

如果拿冰山作個比方的話,行為習慣和意識僅僅是冰山在水面上露出的一角,真正決定行為的是水面下的潛意識思維模式。

相對於行為習慣而言,潛意識中的思維模式很難被描述和捕捉。但後者是影響決策和行為的決定力量。

我發覺自己在某個方面沒有形成好的習慣,偶爾靠毅力完成任務了事,但終究不能自覺主動的去做一些事。通過挖掘自己的思維模式,讓我對根本成因有了更清晰的看法。希望能通過改變思維模式,來帶來行為上的改變。

舉一些小例子來說的更清楚些。和兒子在一起玩的時候,有時人跟他在一起,可並沒有全身心投入。有時候孩子也知道我在敷衍他。表示自己的不滿。我也做過努力,對自己說用心,要注意力集中,可不一會兒就被其他事情分神。和孩子在一起的時間是不少,但是有時質量並不很高。如果分析潛意識的話,是把陪孩子這件事當做一件任務在做,還是把這當做乙個共同成長的機會?潛意識的想法直接決定的行為的質量。我認識到為人父母,其實也是一次難得的重新認識自己和成長的經歷,從孩子眼睛中重新看待習以為常的周遭事物,同時對自己的情感控制,溝通能力和領導力也是乙個挑戰。通過調整自己的思維模式,充分認識到了價值所在,我和孩子有質量的互動多了。甚至每晚上半個小時的講故事時間,我自己都有一點點期待。期待看到他誇張的表情,也重溫我很多童年的記憶。今天他是在格格巫和藍精靈的故事中入睡的。

另外乙個例子是從工作上來談。在我日常工作中,需要涉及技術、專案管理和銷售的很多方面。對於技術,自然是熟門熟路。對其他的方面有時顯得不如幹技術勁頭大。這其實再正常不過。只是每個人對度的把握不同。相信有很多技術出身的人有類似的困惑。有的人可能悶頭幹活是把好手,但在會議上不能很好的與他人溝通。有的人過於注重細節,從而忽略了幹一件事情的根本目的。

我在內外兼修

一文中提到,技術是外功,專案管理、關係網路、溝通、銷售等等是內功。如果一味走外功的剛猛路子,而不稍加以內功修煉而輔助的話,終難以領略到另一番天地。我們可以皓首窮經啃著城牆厚的專業書籍,解決乙個又乙個技術上的難題。但事情的最終結果可能並不如人意。究其根本原因,如果挖掘一下潛意識,也許一些技術人把技術和其他方面的工作對立起來了。認為技術是實實在在的,而其他的是虛的。有時間幹點實在的,把問題解決了不就行了。但這個世界本來就是虛虛實實,虛實互動,才能有好的結果。我有機會從事除技術之外的工作,也讓我也能從不同的視角看待一件事。

下一次如果你對一件事有很大的牴觸的時候,不妨深入問問自己根本的原因是什麼,通過了解隱藏在冰山下的本質,也許你對同一件事產生不同的認識。

認識自己,挖掘冰山下的根本原因,讓潛意識浮現出來。雖然過程艱難無比,卻可能事半功倍,讓你豁然開朗。

我蹣跚走在這條認識自己的路上,痛並快樂著。

習慣的力量之三冰山一角

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