時間管理的七句話

2021-09-11 06:31:46 字數 619 閱讀 7049

1."程序切換非常昂貴,避免多工,保持單程序。"

不要同時做多件事,結果可能都沒做好,還拖長了工作時間。

2."研究表明,集中注意力、高效工作,每天最多4小時。"

乙個人能夠集中注意力的時間,是有限的。一般來說,高效工作只能持續四個小時,其餘時間就都是低效工作了。

3."劃分任務的優先順序,不要把'急切'當作'重要'。"

你的時間有限,不可能做所有事。最重要的事,應該首先做。(推薦閱讀 什麼是重要的事情?)

乙個有用的技巧是,將所有任務按照"重要性"和"緊急性"兩個維度,分成四個象限。第一象限優先順序最高,第四象限最低。

5."避免開會,因為人類已知的最浪費時間的事情,就是開會。"

越大的公司,越無法避免開會。但至少不要參加與你無關的會。站著開會,也許是乙個縮短會議時間的好辦法。

6."早晨4點起床,到了中午,你就完成了一天的任務。"

早晨4點起床開始工作,你會發現每天的時間多出了好多。有個日本人寫了一本書《四點起床》,就是講這個觀點。

7."你沒空時不會做的事情,有空了也不會做。"

世上並沒有拖延症,只是不想做而已。如果可能,應該盡早放棄你沒有意願去做的那些事。而那些沒有時間也會去做的事,才是你應該全力以赴的人生方向。

摘自:

時間管理的七句話

昨天,我做了乙個小分享,關於時間管理。0.下面七句話,我希望自己能做到 但都沒做到。1.程序切換非常昂貴,避免多工,保持單程序。不要同時做多件事,結果可能都沒做好,還拖長了工作時間。上圖是多工狀態和單程序狀態的對比,可以看到,多工狀態會花費更多的時間。2.研究表明,集中注意力 高效工作,每天最多4小...

時間管理的七句話

0.下面七句話,我希望自己能做到 但都沒做到。1.程序切換非常昂貴,避免多工,保持單程序。不要同時做多件事,結果可能都沒做好,還拖長了工作時間。上圖是多工狀態和單程序狀態的對比,可以看到,多工狀態會花費更多的時間。2.研究表明,集中注意力 高效工作,每天最多4小時。乙個人能夠集中注意力的時間,是有限...

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