關於 書法 坐姿,筆的握姿

2021-09-20 19:46:11 字數 557 閱讀 5006

一、關於握筆姿勢

細節1:小指的第乙個關節以下 至 所有的手臂,和桌面接觸的地方,全部自然貼於桌面。

細節2:手指自然彎曲, 不要扣著手掌,指實掌虛。

細節3:手腕外翻,切忌不要手腕和手臂呈直線或往懷裡彎。

細節4:食指 大拇指各呈兩節 自然捏住筆桿。

細節5:食指 大拇指 呈人字形蓋住筆桿, 中指指甲後部擔住筆桿。

細節6:筆桿所靠位置為食指根部最硬的位置,便於筆桿受力。(不要靠著虎口,因為虎口是軟的,不利於筆桿受力)

細節7:讓大拇指成為使力的主導者, 在指尖往後一厘公尺左右位置。

細節8:筆尖處於手勢的絕對前方。

細節9:用力越輕越好,  如豆腐上的舞者,力要用得穩健巧妙。如打太極拳。越輕越能感覺到漢字的韻味。

二、關於坐姿

細節1:讓臀部骨頭跑到靠後位置就好。

我們臀部有一塊骨頭,當我們坐直時,他就會跑到後面。而當我們弓著身子時,它就會跑到前面。

細節2:紙張和桌子的邊緣、胸部平行就好;  胸部不要挨著桌面,隔開一拳或一指頭。筆正,紙正,身正,字自然就寫好了。

開始做,堅持做,重複做

關於 書法 坐姿,筆的握姿

一 關於握筆姿勢 細節1 小指的第乙個關節以下 至 所有的手臂,和桌面接觸的地方,全部自然貼於桌面。細節2 手指自然彎曲,不要扣著手掌,指實掌虛。細節3 手腕外翻,切忌不要手腕和手臂呈直線或往懷裡彎。細節4 食指 大拇指各呈兩節 自然捏住筆桿。細節5 食指 大拇指 呈人字形蓋住筆桿,中指指甲後部擔住...

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