一、關於握筆姿勢
細節1：小指的第乙個關節以下 至 所有的手臂，和桌面接觸的地方，全部自然貼於桌面。
細節2：手指自然彎曲， 不要扣著手掌，指實掌虛。
細節3：手腕外翻，切忌不要手腕和手臂呈直線或往懷裡彎。
細節4：食指 大拇指各呈兩節 自然捏住筆桿。
細節5：食指 大拇指 呈人字形蓋住筆桿， 中指指甲後部擔住筆桿。
細節6：筆桿所靠位置為食指根部最硬的位置，便於筆桿受力。（不要靠著虎口，因為虎口是軟的，不利於筆桿受力）
細節7：讓大拇指成為使力的主導者， 在指尖往後一厘公尺左右位置。
細節8：筆尖處於手勢的絕對前方。
細節9：用力越輕越好， 如豆腐上的舞者，力要用得穩健巧妙。如打太極拳。越輕越能感覺到漢字的韻味。
二、關於坐姿
細節1：讓臀部骨頭跑到靠後位置就好。
我們臀部有一塊骨頭，當我們坐直時，他就會跑到後面。而當我們弓著身子時，它就會跑到前面。
細節2：紙張和桌子的邊緣、胸部平行就好； 胸部不要挨著桌面，隔開一拳或一指頭。筆正，紙正，身正，字自然就寫好了。
關於 書法 坐姿，筆的握姿
一 關於握筆姿勢 細節1 小指的第乙個關節以下 至 所有的手臂，和桌面接觸的地方，全部自然貼於桌面。細節2 手指自然彎曲，不要扣著手掌，指實掌虛。細節3 手腕外翻，切忌不要手腕和手臂呈直線或往懷裡彎。細節4 食指 大拇指各呈兩節 自然捏住筆桿。細節5 食指 大拇指 呈人字形蓋住筆桿，中指指甲後部擔住...
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