工作的思考十三 自我反省 控制情緒 高度和角度

2022-01-19 19:13:00 字數 1260 閱讀 8012

本來乙個多月前寫的文章,拖到現在才寫好,這種執行力真的挺噁心的,不說了,請看下面的文字:

最近公司出現了離職多發期,雖然我沒有離職,但是為了穩固軍心,專案經理還是找了每個人進行了一次深入的談心。

這次談心讓我收穫頗豐,因為這次聊的話題,正是我需要的,也是我突破當前瓶頸的乙個關鍵因素。

這次聊天大概持續了乙個小時的時間,我印象很深刻,大概涉及到了三大點,這邊做個記錄並加上自己的反省。

一丶自我反省

說道自我反省以前也多多少少的接觸,比如工作上出現了失誤,人生迷茫時等等,就會乙個人獨自思考,獨自反省這階段的狀態,為什麼會失誤,為什麼會迷茫,通過自我反省之後往往能夠讓我知道我應該要做出什麼改變以及接下來我要做些什麼事來改變現狀。

自我反省其實一種思考,它可以幫助我們檢查這階段的工作,生活,情感是否是符合自己的要求,往往這種反省能夠讓自己知道自己還欠缺什麼,還有哪些地方需要改進的,往往很多偉大的靈感都是從這種狀態中產生出來,所以自我反省帶來的思考大多數都是有益的,有益於我們的成長。

可是怎麼把自我反省變成一種習慣,一種潛意識的習慣一直都是我忽略的問題,因為大多數的自我反省都是出現了問題之後才做的,往往這些都屬於事後補救的一種狀況。  

其實真正的自我反省可以是每時每刻,可以是一天,一周,乙個月,也可以使乙個階段,當然這些都是因人而異的,時間的跨度其實不是很重要的,重要的是我們需要培養自我反省的潛意識,因為當我們養成這種自我反省的潛意識之後,帶來的效果是終生的,可以使我們在工作,生活當中變的更加成熟穩重和睿智。

二丶控制情緒

這邊說的情緒其實挺泛泛的,包括工作,生活等等各個方面我們所表現出來的情緒。

都知道「衝動是魔鬼」,所以控制好的情緒,才會冷靜的思考,才能把緊急的事情做好。

回到工作上的情緒,很多時候不要把個人情緒帶到工作中去,很有可能會因為你的情緒而發生連鎖反應,影響著別人也影響著自己。

當上司批評了你或者跟同事發生矛盾等等的事情,那麼你的情緒多多少會有些波動,不過你一定要控制好,因為你現在在工作,不能急躁,發脾氣。

三丶高度和角度

高度和角度真的是兩個很抽象的詞語,只可意會不可言傳啊。

其實要體會這兩個詞,只要平時在想問題的時候能夠從多個方面來看待問題,以及從上級,管理者的眼光來看待問題。

那麼經過一段時間的歷練之後就會形成習慣,再經過一段時間這種觀念就會深入骨髓,以後思考問題就會全面。

記住一定要把這種思考問題的方式養成一種潛意識的習慣。 

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