2022-1-1，跑步小結
時至今日，我應該有資格就跑步做一次小結了。很久以前就想做總結，但自己跑步技術差能力不行，感覺自己沒資格總結，就算總結也有可能會總結錯。
但是今天，就在當下，我是有資格的了。一則我最近一周可以輕鬆跑四圈6公里以上。第一天跑了4公里，前一圈時心跳有點厲害中途快走了會，其餘時間都比較順。結果第二天上午一口氣跑了5公里，那天還不過癮，晚上又跑了一回，5公里，也就是說第二天我跑了10公里以上。至此，我感覺自己找到了跑步的感覺，第三天我一口氣跑了7公里，沒有氣不順的感覺，很舒服很爽。中間休息了兩天，今天再次去跑，剛開始沒找回感覺跑不動，跑著跑著那種感覺就回來了，越跑越順，今天跑了6公里。也就是說，以後我能跨過3公里魔咒開始跨過6公里這道坑了。
跑步方面，我總結了三點，算是對自己有個交待，此事也算告一段落。
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