我一直對此文章的觀點很認同，但沒認識到這麼深度。如
"認真對待快樂，既可有利於自己，也可有利於他人",
"任何人都可以不開心，這不需要勇氣和努力。真正的成就在於努力奮鬥以獲得快樂。"，
"我們往往認為，不快樂會導致人們抱怨，但是更正確的說法是，抱怨導致人們不快樂。"，
"要認識到快樂是別的事情的副產品，其最顯而易見的**是那些賦予我們生活以目的的追求---任何事情，從研究昆蟲到打棒球。我們的激情越多，我們有可能體驗的快樂就越多。"
對最後一段也比較有感觸。我認為可以列印下來經常看看
快樂的簡明道理
在我做了一場以快樂為主題的報告之後，一位女士聽眾站起來說：
「我丈夫也能來聽這個報告就好了。
」她解釋說：
「儘管我非常愛他，可是同乙個不快樂的人做夫妻真不是件容易的事情。
」這位女士用語言表達出了我一直在探索的乙個道理---認真對待快樂，既可有利於自己，也可有利於他人。我告訴她，我們每個人為了我們的配偶、我們的孩子、我們的朋友，都應當盡可能快樂。
我不是乙個特別快樂的孩子，像大多數十幾歲的少年一樣，我在苦中求樂。然而，有一天，我突然意識到，我是在貪圖省事。任何人都可以不開心，這不需要勇氣和努力。真正的成就在於努力奮鬥以獲得快樂。對許多人來說，我們必須努力去爭取快樂這一概念像是一件新鮮事，因為我們以為，快樂是一種感覺，是我們碰到好事的結果，對於它我們很難控制。然而，事實恰好相反：在很大程度上我們可以控制快樂。這是一場需要奮爭的戰鬥，而不是一種坐等的感覺。要想獲得幸福的生活，需要克服一些障礙，其中的三個是：
想像中的完美無缺幾乎我們所有的人都想像生活應是什麼樣。問題自然是人們的工作、配偶以及孩子都很難達到想像中的理想標準。這兒有我自身的例子：我們家裡從來沒有人離過婚。我本以為婚姻應持續終生。所以，當妻子與我婚後５年，兒子３歲我們離婚時，我的世界崩潰了。在我眼裡，我是個失敗者。我再婚後向妻子吐露，我擺脫不了
「我的家庭生活是失敗的
」這一感覺。她問我，我們現在的家（包括她與前夫生的女兒和我的兒子）怎麼了？我不得不承認，除了只能一半時間跟兒子（我和前妻共同監護孩子）在一起的痛苦之外，我們的家庭生活很愉快。
「那你為什麼不慶賀這種生活呢？
」她問道。那就是我決定要做的。可是，我首先得擺脫
「十全十美
」的家庭這種幻想。
「缺瓦」症候群 一種毀壞快樂的有效辦法是：只看某事的壞處，甚至注意到最細小的缺陷。這就像看瓦房頂一樣，注意力集中於那缺瓦的地方。正如一位禿頂的先生告訴我的那樣：
「無論何時我進入乙個房間，我所看到的都是頭髮。
」當你確定了你丟失的那片瓦是什麼時，**一下獲得這片瓦是否真的會讓你快樂，之後做下列三件事之一：取回那片瓦；用一片不同的瓦替換它；或者忘了它，把注意力集中在你生活中那些未丟失的瓦上。
我們都認識一些人，他們過著相對安逸的生活卻根本不快樂。
我們也認識一些人，他們經歷了巨大的痛苦卻往往仍然是快樂的。第一大奧秘是感恩的心境。所有快樂的人是有感恩之心的。沒有感恩之心的人不可能快樂。我們往往認為，不快樂會導致人們抱怨，但是更正確的說法是，抱怨導致人們不快樂。
第二大奧秘是，要認識到快樂是別的事情的副產品，其最顯而易見的**是那些賦予我們生活以目的的追求---任何事情，從研究昆蟲到打棒球。我們的激情越多，我們有可能體驗的快樂就越多。最後，要相信有一種永恆的東西超越我們，我們的存在有著某種更廣大的意義，這種信念能幫助我們更加快樂。我們需要一種精神信仰或者一種人生哲學。不管你的哲學是什麼，它應該包括這個自明之理：如果你決心去發現每種情況的積極面（事實上都有），你就會得福；如果你決心去發現其消極面，你就會遭殃。如對快樂本身一樣，這主要取決於你自己。
簡單的道理
1 讓外表簡單一點，內涵就會更豐富一點 2 讓需求簡單一點，心靈就會更豐富一點 3 讓流程簡單一點，質感就會更豐富一點 4 讓語言簡單一點，溝通就會更豐富一點 5 讓學習簡單一點，知識就會更豐富一點 6 讓私心簡單一點，友情就會更豐富一點 7 讓挫折簡單一點，經驗就會更豐富一點 8 讓情緒簡單一點，...
關於愛情的道理
1.男人是社會的主體,不管你信或不信.所以男人應該有種責任感.2.25歲之前,請記得,愛情通常是假的,或者不是你所想象的那樣純潔和永遠.如果你過了25歲,那麼你應該懂得這個道理.3.吃飯7成飽最舒服.對待女友最多也請你保持在7成.4.30歲之前請愛惜自己的身體,前30年你找病,後30年病找你.如果你...
有道理的前端
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