我的時間管理 各種方法

2021-06-05 19:03:19 字數 1484 閱讀 6206

為了很好的利用時間,使用時間管理必不可少。我的時間管理不是很到位,時間浪費的現象很嚴重,學習的效率也不高,但是已經意識到這個問題,那麼解決就不是個難事。

時間管理的方法可以推薦番茄時間管理法

,這種方法勞逸結合,並且可以提高時間的利用率,工作起來更高效。大體方法,準備三張白紙,用途如下:

1)「今日待辦」**——填寫今天的日期、列出打算在今天進行的活動,把最重要的活動排到第一位。每天早上需要更換此**。

2)「活動清單」**——列出近期要進行的活動,不要排序。同一張「活動清單」可以用很多天,增加新的活動,劃去已完成的。

3)「記錄」**——記錄所採用的流程指標,以便對流程進行優化。同一張「記錄」**可以用很多天,以便比較每天的跟蹤記錄。

然後選擇乙個待完成的任務,將番茄時間設定為25分鐘,然後全然專注於該任務,中途不允許做任何與該任務無關的事,直到番茄時鐘響起,哪怕工作沒有完成莫也要定時休息,然後進入下乙個番茄時間。番茄法以25分鐘的短期迭代為節奏,幫你建立可持續發展的步伐,休息時安心休息,工作時一心一意。

當然有了方法,還要有軟體時時來提醒自己。

通過使用時間管理軟體來管理自己的時間,更好的監督、督促自己學習,我使用的管理工具很多,並不固定。最主要用的就是谷歌日曆,將每天必要做的事,一件件列到日曆中,對於週期性的事情就更好辦了,選擇重複週期即可;然後制定提醒的方式,可以郵件、簡訊、彈出視窗都用上,也可以選擇其中一兩種。但是,一定要聯網,沒網了不能寫新計畫了。

還有就是一些其他工具了,比如飛信的定時發簡訊功能,只有一兩個過段時間才做又怕自己忘了的事,就可以用這個功能。還有飛信簡訊中中心的日程管理,也是很不錯的,只是他只能發簡訊,不能發郵件,也沒有彈出視窗,而且也沒有提前提醒功能。

還有就是一些鬧鐘軟體也可以用來進行時間管理,優點可以彈出視窗,還有倒計時功能,倒計25分鐘這樣在番茄學習法中就可以用上,且報時還附有**。缺點,只能用在電腦上,不能傳送簡訊。

還有就是經常記下一些要完成事在txt文件上,將那些要完成但又未完成的事情寫在最前面,這樣就知道自己還要做什麼了。txt的優點是開啟很快,很方便隨時記錄。也可以寫在word或onenote上,word、onenote都可以通過不同的字型、顏色、格式來說明計畫的不同的意思。不過他們沒有提醒功能,所以很容易造成,管理只在書面上不落實到行動上的問題。所以嚴格要求自己,也是時間管理的一部分。

最後,使用這些管理工具,可以讓我們的時間管理更加有效,但是我們必須要嚴格要求自己去做,紙上談兵終覺淺,絕知此事要躬行。

加油啊!

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