我為什麼不厲害？這是乙個困擾已久我心頭的問題；今天偶然讀到《精進-如何成為乙個很厲害的人》，頓感相見甚晚。好書要與大家分享，現將我對本書的體會，與大家分享。
在每個人追求成功的過程中，都曾遭遇過迷茫、挫折，而這些都是我們成長的必經之路；越是艱難、越要堅持、成功的機會就越大；我們不僅要明白如何成為乙個很厲害的人，更明白我們為什麼不厲害。唯有這樣，我們才能在精進的道路上越走越遠，成為一名很厲害的人。
本書從人生的7個切:時間、選擇、行動、學習、思維、才能和成功等七個方面進行個人修煉，從而達到精進的境界。
一、時間-將時間多用在長半衰期事件上我們如何對待他的時間，決定了他可以成為什麼樣的人。
首先，我們需要確定我們的長期目標-五年目標什麼?，以此為基準，選擇把時間用在值得做的事情上。研究時間的心理學家把未來分為「近期未來」和"遠期未來「，我們應該以遠期未來為基準，認清什麼事情才是重要的，是有價值的；什麼事情是次要的。我們從兩個角度來評估一件事情是否做值得做，做一件事件的收益值及其收益持續的時間。從這兩個角度把一件事件分成四種型別：高收益值-低長半衰期、高收益值-長半衰期事件、低收益值-長半衰期事件-低收益值-短半衰期事件。我們應該把精力盡可能用在長半衰期事件上，少用在短半衰期事件上。然而在隨著網際網路漸漸主宰人們的生活，今天越來越多的人忙於微博，朋友圈的不斷重新整理，人們的閱讀越來越碎片化，也越來越難以保留持久的興趣。我們被碎片化、無價值的資訊噪音所侵擾。因此，我們一定要對每天接觸到的資訊進行主動過濾，去尋找和領會那些真正有價值的資訊。
同時，我們要掌握好做事的節奏，區分求快的事件和求慢的事件。建立平衡的時間觀，掌握好生活的節奏。更重要的是我們要提公升時間使用的深度，找到並保持至少一項長期的業務愛好，讓它們在時間的深度和長度中慢慢成長，通過持續精確的努力，撬動最大的可能。
二、選擇-做出比更好的選擇以人生的最高目標為第一原則，以更高地標準要求自己，才會有更多更好的選擇，從而做出更好的決定。人生的最高目標並不是指那些可以度量且數量力求最大化的目標，而是指從整個人生來看最有意義和最有價值的目標。在現代社會人們面臨的最大問題是選擇太多，而不是選擇太少。但人們在關於個人前途和事業發展時經常陷入困境時，主要是是陷入了四種普遍的隱含假設：賽道假設，低關聯假設，偏固型心智，零和博弈。它們曾不知不覺地影響的我們的生活。以下三種靈活的思維框架能夠克服以上問題:目標懸置，能力嫁接，特性改造。目標懸置即在追求多種人生目標時，把其中時機不太成熟的目標暫時擱置起來，待時機成熟起來再重新撿起的方法。能力嫁接，是將現有能力遷移到其它活動中，以取得非凡的成就；特性改造就是將「要我做」改造成「我要做」；把消費型愛好，成生產型愛好，這樣既保持了愛好，又昇華了愛好。
人生是個持續不斷選擇的過程，它既不斷延續又不斷變化，就像乙個故事，有衝突、有轉折、有高潮也有伏筆。當我們再次面臨一項重大的人生選擇時，可以試著為自己設計乙個有關「人生」的故事，而故事主題，是你內心深處最有意義和最有價值的追求。
三、即刻行動-在行動中增長智慧型開始完成一件事情，比做好它更重要。
人們往往處於擔心失敗或者追求完美而一直在等待時機，最終可能因此而失去機會，因此，不管怎樣，只要開始就好。縱使一件很難得事，只要開始了，就會變得越來越容易；對於一些小事情，我們總是習慣於找各種藉口拖延，結果是堆積的事情越來越多，記憶負擔、情緒負擔和人際負擔越來越重，如果即刻先把手頭的小事情處理掉，我們就可以保持從容和積極的心態。現在就做，首先形成最小化產品，再通過與外界反饋不斷修正，最終形成客戶滿意的產品。在行動時，由於碎片化的時間，我們的策略是用整塊時間進行「核心思考區」工作，外圍操作性動作部分可利用碎片化時間進行管理。同時，我們行動後要及時反思，並梳理事情的脈絡，關注意外事件，克服原有的思維惰性，通過理解意外來拓展認知和行動邊界。
四、學習-成為乙個高段位的學習者學習是乙個人一生的修行；尤其是職場人士必須時刻關注最新的資訊、趨勢、政策，學習能力顯得尤為重要。怎麼才能稱得上一名好的學習者呢，首先要向自己提問，對乙個問題進行深入**，即提出深入的探索性的問題；其次，圍繞著核心的概念或者「大觀點」進行知識組織，從而去構築和拓展自己的領域，在有問題招致的持續困擾和折磨中開啟卓越的心智旅程。
求知分為三個層次，資訊、知識和技能。最差的學習者只接收資訊，貪多求廣；好一點的學習者看重知識，以記憶為目標；高手磨練技能，只求日日精進。資訊、知識和技能並不衝突，只不過技能是終點，前兩者是邁向這個終點的路與橋梁。因此，我們盡可能把我們的知識技能化，可以嘗試一下三種方式：寫作式操練、遊戲式操練、設計式操練。知識的操練，是一種呼叫和提取原有知識的過程，也是一種主動的建構，更是一種創造性的綜合，它是深度學習過程中必不可少的一環。知識的操練迫使我們對已有的知識進行更加深入的審視，對現實的情景和問題進行更加細微的觀察，並且致力於創造兩者之間的關聯，從而賦予知識以靈性，以更好地適應變化莫測的世界。
然而，如果讓知識解決現實的問題，就需要不同的知識間發生化學作用，通過知識的遷移、印證、互補，獲得新的啟發和靈感，產生新的思想或者發現，並通過將其產品或者作品進行方法，從而產生更大價值。
五、思維-向未知的無限逼近修煉思維，成為真正的利器。
我們每天被各種沒有價值和沒有意義的資訊沖刷下，逐漸失去了辨別和篩選精華資訊的能力，思維能力也有所下降。要想修煉思維，必須簡化思維，首先通過濾掉沒有價值的資訊，簡化外界輸入的資訊；其次培養簡潔的表達能力。適度的簡潔意味著更豐富的內涵。簡化思維後，就可以為大腦騰出更多的時間，用足夠多的資料「餵養」潛意識，讓潛意識為你工作，創造「靈光乍現」的時刻。這就必須關掉不可能的聲音，用隨機和混亂為我們帶來靈感。為了便於思考，我們可以將思維轉化為影象、圖形。同時我們可以借助**、清單等做到周密的思考。
六、努力-專注一件事做到極致我們在才能上的學習積累通常呈現出s形曲線特徵，大多數人都在能力緩慢起步期這條線之前就死掉了；多數人無法忍受增速放緩，被擋在高原期這條線前；只有極少數人經歷磨難，到達高原，他們笑傲江湖，鶴立雞群。因此，對每個人最優的選擇是專注乙個領域走到最後，做到極致。但並不是說所有的事情都要做到完美；每個人的知識、經驗、精力、資源不同，每件事都做到極致不可能也不現實。建議大家採用塔勒布的「槓鈴策略」，就是同時採用兩種極端行動，一方面，也就是在大多數投入中，採用能夠抗拒負面「黑天鵝」風險的強韌結構-轉注在乙個領域進行學習；另一方面，拿出一小部分時間，進行積極大膽的探索和嘗試，以博取迎接正面「黑天鵝」事件的機會。就是構建典型t型人才。
同時，我們還要不斷為自己設計更高難度的挑戰，不斷提高個人技能，從而達到極致。
七、獨特的成功-每位成功者都是唯一的在大千世界、芸芸眾生之中，獨特會讓你更容易被發現、被牢記，更加不可替代。更重要的是，獨特意味著你的形象、個性、知識、經驗、經歷中的一項或者幾項是別人無法複製、無法模仿的，意味著你為這個多元的世界有增加了一種新的可能性和價值；我們不必追蹤社會認同而隨大流，盡量去做看上去很酷（很有價值、有意義）的事。如果在現實中，你通過主動探索，構築了自己獨特的競爭優勢，找到了一條別人都還沒走過的路，只要把這條路走完，你就會覺得你的的人生有意義，你就是一名成功者。
精進 如何成為乙個很厲害的人
可就是這樣看上去荒誕的事情，一旦付諸實施，可能你的人生就會呈現出另外一種別緻的模樣。甚至，就像你發現了一把你尋覓己久的鑰匙，這把鑰匙意味著可以用另外一種全新的視角 經驗 智慧型去審視我們既有的生活，而這種審視本身就意味著生活的改變。對待時間的十條建議 生活在當下 不瞻前顧後，不左顧右盼，不患得患失 ...
精進 如何成為乙個很厲害的人 書摘
前幾天看網易雲課堂的過程中無意發現了採銅的直播，受益良多，於是找來他的 精進 來細細品讀，下面是一些個人認為比較發人深省的內容，希望能給求索在成為大牛路上的人一些啟發 在這本書中，我開啟了我們人生的七個側面，它們分別是時間 選擇 行動 學習 思維 才能和成功。時間是我們的座標，我們做任何事都離不開這...
精進 如何成為乙個很厲害的人 書摘
在這本書中，我開啟了我們人生的七個側面，它們分別是時間 選擇 行動 學習 思維 才能和成功。時間是我們的座標，我們做任何事都離不開這個座標，所以，處理好與時間的關係，是我們生活 成長和改變的前提 選擇往往發生在人生的十字路口，它令我們迷茫 無助和焦慮，而學會選擇也就是學會認清自己以及自己在這個世界中...