新課程標準要求我們，教學不能停留在知識的層面上，要注重學習方法的指導，給學生一定的自由度，讓其自己去探索、去發展，突出學生的主體性，發展其個性，培養創新精神和實踐能力。在近幾年的實踐中，我理論聯絡實際，將新思想、新理念運用到教學中，並在教學中不斷完善。在課堂教學中我針對學生年齡、性別、教材、場地等特點，嘗試採用不同的學習方法。如：自主學習法、合作學習法、創造性學習法、**式學習法、延伸性學習法、資訊化學習法、評價式學習法等，引導學生積極主動、富有創造性地學習，收到了良好的效果。
一、學生體育學習方法
1．嘗試自主學習法，讓學生感受屬於自己的時間與空間由於新課程標準確立了體育與健康課程的目標體系，對於如何實現這目標，課程標準並示作出詳細的規定，這意味著對每個學生來說，實現目標的途徑可以是多樣的。例如：提高力量這一目標，有條件的學生可以採用健身器械，無條件的學生可能採取俯臥撐、引體向上等練習方法。此外，由於不同的學生在體能、技能、興趣和愛好等方面存在差異，每個學生都有達到相同目標的最適宜方法，因此，在教學中我們應該給學生有自主選擇學習內容和學習方法的空間，不要給學生規定過分統一的要求。讓學生學會自主學習，也就是教學生學會針對自己的實際情況，選擇最佳的練習方法，通過自己的努力和教師的幫助與指導，最終實現學習目標。例如：在課堂上為學生準備各種體育器材（籃球、短繩、呼拉圈等），學生可根據喜好選擇喜歡的鍛鍊方法來完成教師提出練習任務。學生敢於到教師面前表現自己，教師也不因為學生做得不好而制止和取笑學生，而以一種開放的心態面對學生，從而使學生在課堂中自已更加愉悅，使之在體育課中充分展示自己的才智。總之，自主學習可提高學生主體意識，使學生從過去被動執行教師的教學計畫轉變成主動完成學習目標，從而加強了責任感，樹立了自尊和自信，同時也掌握了終身學習的方法，為今後堅持體育鍛煉奠定了良好的基礎。
2．嘗試合作學習法，提高學生的積極性和主動性合作學習也是自主學習的一種形式。合作學習可以是兩人或兩人以上組成小組，一起**、練習、互幫互助、共同學習，達到鍛鍊的目的。合作可以讓學生產生更多的靈感，獲取更大的收益，得到更好的體驗。當然，強調教師對學生合作學習的指導，並不是排斥學生的個體練習，在體育教學中，讓學生進行個體的練習也是完全必要的。在體育教學中，教師可以多採用遊戲活動、集體性的運動培養學生合作意識和行為。即使是在非集體的體育活動中，也應該給學生提供相互幫助、相互指導的機會。例如：在組織學生跳繩練習中，組員之間互相幫助，好的學生在技術上對差的學生進行指導，充當小老師的角色，讓差的學生有榜樣。這樣既有利地提高他們的跳繩水平，又能建立良好的同學關係，營造一種愉快、和諧、團結互助的課堂氣氛，增強小組凝聚力和奮鬥目標，達到共同進步提高的作用。合作學習法的優點在於學生之間可以用自已的語言、自已的表達方式來理解、消化老師布置的任務。
3．嘗試創新性學習法，培養學生的創新精神和實踐能力創造性的培養應該從小開始。實際上，兒童在幼年時期就常表現出良好的創造力，他們會用積木或手裡的一切東西，在自己的床上、地板上、沙灘上、山溝裡構建自己想像中的天地。因此，鼓勵學生進行創新性學習，並使他們形成創新性的學習習慣，不僅能使學生獲取更多的知識和技能，挖掘更多的潛能，而且還能使學生形成創新的意識和能力，獲得更多的成功體驗。體育課堂是創新教育的重要陣地，在教學中，我們應該經常給學生提供創造活動的機會。例如：用提問的方式讓學生思考解決問題的方法。在教學過程中，如果發現學生的創意與我們的設想不一致時，千萬別「一棍子打死」，新的活動方式或遊戲規則常常會在這樣的情景中產生。提倡學生進行創新性學習並不意味著排斥教師的指導，也不是樣樣事情都需要學生去創造，教師的指導作用是不能忽視的，在體育教學中應將教師的指導與學生的創造結合起來。
4．嘗試**式學習法，讓學生體驗運動的樂趣提起**式學習，會給人一種很高深的感覺，似乎只有科學家才有**世界奧秘的本領，小小乙個學生能**些什麼呢？其實，**行為是少年的一種常見表現，他們從小就愛問「為什麼」，但往往由於大人們的忽視，不願意去回答他們提出的看似簡單、荒廖、愚蠢的問題，從而使他們越來越少地問「為什麼」，越來越少地**這個世界。在傳統的體育教學中，教師習慣於用最明確的結論告訴學生該怎麼做，不該怎麼做，學生只要照著做就行了，不必問為什麼。久而久之，學生的**意識也就越來越化。那麼，在體育教學中，應該如何指導學生進行**式學習呢？我們可以引導學生對一些約定俗成的事物去進行**。例如：為什麼籃圈與地面的高度是
3.05公尺
，高一點行嗎？低一點行嗎？還可以引導學生對事物的潛在功能進行**。例如：單槓是不是只能用來發展力量，滾翻究竟應該翻得快些還是慢些，滾翻運動在實際生活中有哪些用途等。
5．嘗試延伸性學習法，培養學生終身體育鍛煉的意識課程標準重視課程的延伸性。所謂延伸性學習是指學生在體育課以外的學習和活動。教師應重視學生延伸性學習的原因是，由於體育課堂教學的時間有限，學生在課堂上所學到的體育知識和技能也就有限；現在流行的運動專案很多，這些流行的運動專案不可能都進入課堂，但其中多數專案又很受學生歡迎，學生完全可以根據自己的興趣和愛好有選擇地進行活動。例如：可以鼓勵和引導學生參加社群體育活動，在節假日進行體育活動等。因此，體育教師應鼓勵學生充分利用課外、校外的課程資源，積極進行體育活動，這有助於學生養成堅持體育鍛煉的習慣，有助於學生身體、心理和社會適應等方面整體健康水平的提高。
6．嘗試資訊化學習法，豐富學生學習的資源所謂資訊化學習是指學生利用各種**進行體育知識和技能學習的過程。在現代社會中，電視、雜誌、網路等使知識成為全人類的共同財富，日新月異、豐富多彩的體育資訊通過各種**顯現出來，吸引著學生去閱讀和**例如：nba籃球賽事把籃球運動的許多技能直接通過電視介紹給學生，網路中也有大量科學鍛鍊與健康的知識可供學生閱讀。因此，教師應鼓勵學生充分利用資訊資源豐富自已的學習內容，使學生能更好地達成學目標。
7．嘗試評價式學習法，讓學生感到成功的喜悅通過評價活動，能讓學生不斷感受成功的喜悅，激發學生進行體育鍛煉的興趣，評價能幫助教師激勵學生的學習及改進教師的教學。在評價過程中，以住偏重於評價學生學習的結果，而忽視了評價學生學習的過程，偏重於評價學生學習的水平，而忽視了評價學生學習中表現出的情感態度。現在我以自我評價和互相評價的方法來幫助學生認識自我，獲取成功體驗，建立自信心。例如：在教學韻律體操時，學生分別出列演出，請學生當評委，讓學生說出好在**，不足之處在**，讓學生相互評價和自我評價。在整個評價活動中，不僅對學習結果進行評價，而更加注意學習過程進行評價。例如：當一名學生的動作沒得到其他學生的肯定時，我會說：「某某同學的動作做得也不錯，如果多練幾遍他一定會做和更好。」此外，在課內課外，我對學生練習及時地進行肯定，一句「你真棒」、「你的動作有很大的進步」、「你一定
能超過
老師」一定會讓學生心花怒放，學習的興趣更大了，讓學生充分體驗到成功的喜悅。因此，給學生機會，培養學生對自已的學習情況進行評價，引學生互相評價。這種評價一方面可
能使
老師更好地了解學生的學習情況，同時，自我評價、相互評價還能加深學生對體育課程學習內容的更多把握，有助於學生對學習活動的自我期待，提高學生的自學、自練、自評的能力，增加學生之間交往的機會。
二、教師的學法指導
1．結合教學任務進行學法指導教師在體育教學中對學生學法指導，必須從體育教育的任務出發，指導學生掌握全面鍛鍊身體的方法，學習和掌握體育的基礎知識和基本技能。同時培養學生的體育學習能力。
2．結合學生的年齡特徵進行學法指導學生處於不同年齡階段具有不同的生理、心理特點，這些特點直接影響著學法指導的廣度和深度。學生的認識在不斷發展，知識經驗在不斷積累，不同年齡段的學生應有不同的體育學習方法。學法指導的選擇與安排應以指導學生全面鍛鍊為主，以利於促進學生機能、素質和基本活動能力的發展。
3．結合學段的體育特點進行學法指導在不同學段的教學過程中，教師「教」和學生「學」的比例，也在不斷變化。學法指導應根據不同學段的教學特點，選擇相應的方法。例如，小學低年級階段，教師教的成份較大，許多教材都要在教師的直接指導下才能完成，學生的學習方法可以觀察法與模仿、練習法為主。小學高年級階段，學生的自學能力有所提高，此時可指導學生以合作學習和理解、思維學習為主。在中學階段，學生自學能力大大提高，可以指導學生以自主練習、創造學習為主。
4．結合教材內容進行學法指導不同的教材也有不同的學習方法。例如，武術、田徑、球類等不同的教材學生的學習方法也有很大的差別。田徑教材可選擇目標學習法、對比學習法等，武術教材宜採用評價學習法、模仿練習法等，球類教材則可採用合作學習法等。
5．結合學生個體差異進行學法指導學法指導必須從實際出發，根據學生的個體差異，針對不同體育基礎的學習採用不同的學習方法。例如，對體育基礎較好的學生可用目標學習法、創造學習法等，對體育基礎較差的學生可用對比學習法、理解思維學習法等，讓他們看到自己的進步，體會成功的喜悅。
三、教學建議
1．學習方法要根據教學任務、教學內容、教學結構和個體差異來選擇，不能盲目地套用某種學習方法，要具體情況具體分析。
2．樹立以學定教的思想。在教學中教會學生運用學法，學會制訂目標，學會觀察，學會與他人合作，學會創造，學會評價等，真正體現學生的主體性。
3．教師備課，既要備教法，又要備學法，教法與學法要相統一。教學各個環節的安排，要有利於學生掌握學習方法。
4．要經常進行學法指導，使學生的學習能力逐步得到提高，學習方法不斷得優化。
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